fem huskurer för att behandla fotsvamp

många naturliga eller huskurer kan vara till hjälp för att döda svampen som orsakar fotsvamp.

tea tree oil (Melaleuca alternifolia)

Dela på Pinterest

tea tree oil kommer från teträdets löv, som vanligtvis finns i Australien. Det är känt att ha antibakteriella och antifungala egenskaper.

en studie visade att lösningar som innehåller 25 och 50 procent tea tree oil fungerade betydligt bättre än en placebo för att lindra idrottarens fot mellan tårna.,

tea tree oil botade också infektion hos 64 procent av personer som använde den, medan endast 31 procent av dem som använde placebo botades.

en annan studie visade att tea tree oil var effektivare vid att döda svampar än andra antifungala medel som testades.

människor bör vara försiktiga när de använder tea tree oil, eftersom det kan irritera huden. Vissa människor kan behöva sluta använda oljan på grund av utslag och irritation.,

för att använda tea tree oil, bör människor späda några droppar i en olja som innehåller den, såsom kokosnöt eller olivolja, och gnugga den på fötterna. Alternativt kan tea tree oil krämer och salvor vara tillgängliga på hälsokostaffärer.

människor ska inte använda outspädd tea tree olja på huden.

vitlök

vitlök har en lång historia av medicinsk användning, och flera studier har funnit det effektivt mot vissa svampar och bakterier.,

en analys i Avicenna Journal of Phytomedicine säger att vitlök kan döda en mängd olika bakterier. Vissa tester inkluderar:

• en studie i Journal of Applied Microbiology, säger att färskt vitlöksextrakt kan döda eller stoppa tillväxten av Candida, en vanlig svamp som infekterar människor.
• en rapport i Ulster Medical Journal, fann att vitlök har effektiva antifungala egenskaper.
• en studie i mykoser tittade på en förening som finns i vitlök som kallas ajoene., Föreningen botade idrottarens fot i varje person som använde den. En 0.4 procent vitlökskräm gjordes och applicerades direkt på området.

en vitlök fotbad, med hjälp av färska vitlöksklyftor är ett sätt för människor att prova denna åtgärd hemma.

krossa tre till fyra vitlöksklyftor och blanda dem i en skål med varmt vatten. Blötlägg fötterna i 30 minuter, två gånger om dagen i en vecka.

de kraftfulla föreningarna i vitlök kan dock lämna en bestående lukt på huden.,

väteperoxid med jod

peroxid och jod används ofta för att desinficera skärningar och sår och för att döda bakterier på huden.

en ny studie visade att peroxid i kombination med jod eliminerade 16 olika svampar. Bättre resultat erhölls genom att använda dem tillsammans än separat.

för att testa denna lösning, blanda jodlösning och väteperoxid i en stor hink eller behållare. Jodlösning finns i de flesta apotek i avsnittet för sårvård., Doppa fötterna direkt i lösningen eller använd en bomullsplatta för att applicera den på de drabbade områdena.

använd inte jod på huden utan att först späda det, eftersom det kan skada det om det används ensamt.

peroxid kan klia om huden är trasig eller irriterad och kan missfärga hår och vävnader. Jod kan också orsaka fläckar.

applicera denna blandning i ett badkar eller dusch kan förhindra oönskade fläckar, missfärgning och spill.,

hårtork och talkpulver

om svampar inte har en idealisk miljö för att leva, kan de inte fortsätta att växa och sprida sig. Att ta bort fukt från fötterna, särskilt mellan tårna, kan hjälpa till att förhindra att svampen sprider sig och blir värre.

människor kan ta bort fukt från fötterna genom att torka dem bra med en hårtork efter badning, se till att det inte finns någon fukt kvar, men var försiktig så att du inte bränner huden. Personer med förlust av känslighet eller med hög känslighet i fötterna ska inte använda denna metod.,

när fötterna är torra, följ upp genom att spruta dem med talkpulver för att absorbera svett. Många fotpulver innehåller Talk och hjälper till att hålla dem dry.in förutom dessa steg kan bära strumpor som absorberar fukt från huden hjälpa till att hålla fötterna torra., Följande typer av strumpor kan hjälpa till att hålla fötterna torra hela dagen:

• Fleece
• bambu
• vävd syntetfiber, ofta kallad strumpor intelligent

byt strumpor minst en gång om dagen när dina fötter är svettiga eller våta är också användbara. Eller, i varmare väder, bära öppna skor eller sandaler för att öka luftflödet till fötterna.,

bakpulver

Dela på Pinterest

bakpulver är en produkt som de flesta har hemma. Det kan också vara ett effektivt sätt att bota idrottarens fot.

en studie i Mycopatologia fann att natron har antifungal förmåga när den används på huden.,

för att suga foten, blanda ungefär en halv kopp bakpulver i en stor hink eller behållare med varmt vatten. Blötlägg fötterna i 15 eller 20 minuter, två gånger om dagen. När du är klar, torka fötterna väl, men skölj inte.