Vad orsakar utsidan av din fot att skada?

Dela på Pinterest

Lateral fotsmärta kan ha många orsaker. De flesta av dem härrör från tillstånd som lämnades obehandlade., Dessa kan omfatta:

• inflammation i fotleden och ärrvävnad
• artrit
• förekomsten av mycket fina sprickor i fotbenen och i fotleden
• seninflammation
• sträckt, Rivet eller klämda nerver (särskilt de som passerar genom fotleden)

följande villkor leder till lateral fotsmärta:

Fotledsspänning

en fotledsspränning är en ligamentskada i foten, utan dislokation eller fraktur. Detta är en av de främsta orsakerna till lateral fotsmärta, med 85 procent av fotledssprutningar som leder till lateral fotsmärta.,

Cuboid syndrom

Cuboid syndrom är en partiell dislokation av ett av de laterala fotbenen som kallas kuboidbenet. Denna skada kan uppstå på grund av överdriven spänning eller för mycket vikt på benet.

detta syndrom uppträder vanligtvis när en person gör för mycket sport och fysisk aktivitet utan att tillåta någon återhämtningstid mellan träningssessioner. Ibland kan bära täta skor också orsaka cuboid syndrom.

Cuboid syndrom är en ovanlig orsak till lateral fotsmärta som ofta går odiagnostiserad. Det kan orsaka långsiktiga symtom, såsom smärta, svaghet och ömhet.,

bunioner

Dela på Pinterest

bunioner är en bendefekt som gör att fotens stora tå roterar inåt och pekar mot de andra tårna. Som en konsekvens lägger människor större delen av sin kroppsvikt på fotens laterala sida när de går eller står, vilket orsakar smärta.

bunioner kan orsakas av genetiska faktorer eller dåliga skor som krossar tårna., I allvarliga fall kan kirurgi vara nödvändigt för att ta bort bunion och justera tårna.

peroneal tendonit

peroneal tendonit uppstår som ett resultat av repetitiv spänning av peroneala senor. Dessa två senor sträcker sig från baksidan av kalven, över ytterkanten av den yttre fotleden och fäster vid olika punkter på fotens laterala sida.

detta tillstånd gör att peroneala senor sväller eller blir inflammerade, vilket resulterar i smärta på sidan av foten och hälen.,

en person som kör för mycket eller placerar sin fot onormalt kan utveckla peroneal tendonit. Det kan också uppstå efter en fotledsspänning.

stressfrakturer

stressfrakturer är små raster i ett av de yttre fotbenen (kallade metatarsaler), på grund av repetitiva sporter och fysisk träning. Symtom på denna skada kan vara mild initialt men gradvis förvärras.

förhårdnader och liktornar

liktornar och förhårdnader utvecklas på den laterala sidan av foten., De utvecklas ofta som ett resultat av att kroppen producerar flera hudskikt för att skydda foten från repetitiv stress och friktion. Även om calluses vanligtvis är smärtfria, kan korn tränga djupare in i huden och vara smärtsamma.

artrit

artrit är en sjukdom som orsakar lateral fotsmärta när den påverkar fotleden. Reumatoid artrit är den vanligaste typen av artrit.

Tarsal koalition

Tarsal koalition är ett medfödd tillstånd, vilket innebär att det är närvarande vid födseln., Tarsal koalition uppstår när tarsalbenen nära fotens baksida inte ansluter ordentligt. Denna ovanliga koppling mellan de två benen leder ofta till styvhet och smärta i foten.

Tarsal koalition är ett sällsynt tillstånd. Enligt American Academy of Orthopedic Surgeons har cirka 1 av 100 personer tillståndet.