Brokolice: zdravotní přínosy, rizika a výživová fakta
Vaši rodiče věděli, co se děje, když vám řekli, abyste jedli brokolici. Tato zeleninová zelenina je powerhouse živin. Je údajně prospěšné trávení, kardiovaskulární systém a imunitní systém a má protizánětlivé a dokonce i rakovinotvorné vlastnosti. Navíc brokolice má nízký obsah sodíku a kalorií, přibližně 31 kalorií na porci. Je to …