jeg betragter mig selv som en temmelig erfaren backpacker—sidste sommer, jeg har brugt mere end tre måneder backpacking 1.000 miles. Men det var kun to år før, at jeg gik på min første backpacking tur. Det var 10 miles på en måde, jeg forberedte mig ikke ordentligt, og jeg havde ikke rigtig vandret før. Jeg kunne næppe løfte min pakke, den var så tung, og min sovepude svingede usikkert hver gang jeg tog et skridt.
På trods af at være vildt uforberedt, startede denne tur mig på vej mod nogle utrolige udendørs oplevelser., Men jeg ville ønske, at jeg havde vidst lidt om pakning, før jeg tog min første tur.
for At hjælpe dig med at komme i gang på højre fod, så jeg spurgte et par af eksperter for deres bedste for pakning tips for begyndere backpackers. Her er hvad de (og jeg) vil have dig til at vide.
Start med 10 essentials.,
Navigation, solbeskyttelse, isolering, belysning, førstehjælp, brand, værktøj, mad, vand og husly udgør standard liste over De 10 Essentials, som blev skabt af Bjergbestigere, en Seattle-baseret organisation for udendørs eventyrere.
” så længe du har disse-de er 10 kategorier af varer, som du skal have med dig—vil du være ret godt forberedt,” Lindsay McIntosh, en REI Outdoor School backpacking instruktør i Portland, Oregon, fortæller SELF. REI giver en god nedbrydning af vigtigheden af hvert element her.,
de store stykker, du har brug for, mens backpacking falder ind under disse kategorier, som en sovepose (isolering), en forlygte (belysning) og et telt eller presenning (husly). Selvfølgelig skal du også have en pakke til at sætte alt i.
med vand kan du pakke alt dit eget rene vand (hvis det er en kort tur, eller der ikke er nogen vandkilder, hvor du skal hen), eller du skal muligvis rense dit eget vand fra en backcountry-kilde. Hvis du er på udkig efter et filter, McIntosh anbefaler MSR-SweetWater Mikrofilter eller Sawyer Squeeze, som begge er let., Marina Fleming, programdirektør i Womenomen ‘ s Wildernessilderness, foretrækker en kemisk renser kaldet A .uamira.
Og sørg for at overveje den 11 væsentlige (ifølge mig): hygiejne.
det er ikke dækket af 10 essentials, men du skal overveje det, når du pakker. McIntosh foreslår at bære bionedbrydelig sæbe, selvom hun er hurtig til at påpege, at du altid skal være mindst 100 meter væk fra enhver vandkilde—du bør aldrig vaske din krop eller dit tøj i en flod eller sø. Du kan også medbringe en lille flaske håndrensemiddel.,
Når det kommer til backcountry badeværelse taktik, sørg for at du er fortrolig med leave-no-trace principper. Medbring en passende mængde Toiletpapir (ingen grund til at bringe hele rullen.) Afhængigt af det område, du er I, skal du sandsynligvis enten begrave toiletpapir eller bringe det tilbage med dig (kendt som at pakke det ud). Hvis du bare tisser, er en populær mulighed for kvinder backpackere at bringe en “tisse klud”—normalt en bandana eller halvdelen af en hurtigtørrende klud. Du bruger den til at tørre med og derefter hænge den af din pakke for at tørre i solen., Nogle kvinder kan vælge at bruge en vandladning enhed (dybest set en tragt). Og sørg for, at du har en god murske til at grave huller til at gå nummer to—selvom du tror, du har adgang til et toilet eller ikke behøver at gå. Det er ikke sjovt at sidde fast med bukserne nede og intet at grave et hul med. Jeg kan godt lide Deuce.
sidst men ikke mindst, menstruerende. Din metode til at styre din periode kan være den samme som derhjemme., Hvis du bruger tamponer eller puder, skal du pakke dem ud, så sørg for at medbringe en ekstra plastik, forseglbar taske til at lægge brugte genstande.
Opbevar alle dine badeværelsesbehov—Toiletpapir, murske, håndrensningsmiddel—i en enkelt taske, som du kan gribe hurtigt, når naturen ringer.
Spar penge på gear ved at låne, genbruge eller leje det.
omkostninger kan være en stor barriere for folk at starte backpacking, men det behøver ikke være tilfældet, siger Fleming., Hun anbefaler, at datidens ting, du allerede har derhjemme i stedet for at investere i specialiserede elementer ret off the bat—en fiks folde let spork virker legit, men en ske, du allerede har, vil være tilstrækkeligt. Hvis du har venner, der rygsæk, se om de ville være åbne for at lade dig låne nogle af deres redskaber.
ellers skal du kigge på leje af udstyr, i det mindste indtil du beslutter, at backpacking er noget, du vil fortsætte med at gøre. REI tilbyder gearudlejning til større billetvarer som rygsække, sovepuder, soveposer og telte., Du kan også tjekke med din lokale udendørs forhandler for at se, om de tilbyder et lignende program. Men sørg for at spørge, hvordan tingene fungerer, og øv dig på at oprette lejr derhjemme, før du rammer stien. Jeg lejede gear til min første backpacking tur og var ikke klar over den sovepude, jeg faktisk havde oppustet, før jeg rullede den op for at gå hjem.
hvis du gerne vil købe dit udstyr, skal du fokusere på at få de letteste mulige versioner af de store varer.,
rygsække, telte og soveposer er alle store ting, der er nødvendige, så det er nøglen til at finde dem, der er lette.
for pakker foreslår Fleming at se på Deuter og Osprey modeller som AirContact 70 eller Talon 44. Jeg backpacked i tre måneder sidste år ved hjælp af ULA kredsløb og elskede det. Men pakker er personlige, og det kommer ned til den rigtige pakke, der passer til dig og dine behov. Det er bestemt værd at gå ind i en udendørs forhandler og prøve pakker for at sikre dig, at du finder en, der er behagelig på din krop.,
Når det kommer til et telt, McIntosh kan lide REI Quaruarterdome 2. “Det giver dig en god mængde plads, men er virkelig ret lys,” siger hun. Fleming har haft held med den store Agnes Copper Spur 2. På min tur sidste år valgte jeg et super kompakt en-personers telt, NEMO Hornet 1.
soveposer kan overraskende blive meget dyre. Generelt går priserne op som både temperaturgrænsen og vægttabet. En taske lavet med syntetisk fyld er normalt billigere, men vil tage mere plads i din pakke. McIntosh anbefaler REI Lyra til en billig syntetisk mulighed., For do .n kan hun lide REI Joule. Jeg startede med en Teton syntetisk taske og investerede senere i en oplyst udstyr quuilt, der var lettere og tog mindre plads i min pakke.
vigtigst er det, at du får en taske, der er varm nok til de forhold, du vil være i. Der er ofte en “comfort rating” og en “lo .er—limit rating” på tasker, hvoraf sidstnævnte refererer til den laveste temp, som en varm sovende ville være komfortabel med-så ikke nødvendigvis dig., En god regel er at bruge en taske, der kan håndtere en temperatur, der er mindst 10 grader lavere end hvad den laveste temp, mens du backpacking vil være.
Og det er også vigtigt at bemærke, at når det kommer til de store mærker (som REI og Osprey) og almindelige typografier, kan du ofte finde dem let brugt på eBay, CraigsList, eller på brugt grej butikker.
Bestem, hvilken slags oplevelse du ønsker på forhånd—og pak derefter specifikt til det.,
vil du tilbringe hele dagen vandreture og komme dybt ind i backcountry, eller har du planer om at gå et par miles og tilbringe resten af dagen lounging på lejren? Den tidligere vandrere vil måske medbringe mindre (da de alligevel ikke har tid til ekstra underholdningsartikler), hvor sidstnævnte vandrere måske vil pakke en god bog eller et mere detaljeret måltid.
uanset hvad, start små. Det gælder både hvad du lægger i din pakke og længden af din første tur., Prøv at holde mængden af ting i din rygsæk til et minimum (ud over varer fra de 10 nødvendige kategorier), og tag derefter en one-night tur og se om du går glip af noget.
og husk, at finde ud af, hvordan man pakker lige rigtigt, er en proces. “Der er en enorm læringskurve for at finde ud af, hvad du gør og ikke har brug for,” siger McIntosh.
Husk, at bare fordi du har ekstra plads, betyder det ikke, at du skal pakke mere.,
efter min erfaring har folk en tendens til at fortsætte med at tilføje deres pakker, indtil de er helt fulde—så prøv at holde fast i nødvendighederne og notere, hvad du ønsker, at du havde til næste gang og juster i overensstemmelse hermed.
selvom du vil have en mere luksuriøs pakningstur og vil medbringe masser af ekstramateriale, skal du huske dette: en tungere rygsæk er mere udfordrende at vandre med. “Din rygsæk bør aldrig veje mere end 40 procent af din kropsvægt,” siger Fleming. “Hvis du går mere end det, risikerer du virkelig at skade dig selv.,”
i sidste ende, hvor meget vægt føles” det værd ” for dig, vil være en personlig beslutning. Og mens jeg anbefaler at starte lys og tilføje ting, som du savner, skal jeg også sige, at jeg aldrig har mødt en første gang backpacker, der ikke bragte alt for meget tungt gear med dem. Selv bragte jeg tre bøger og en ekstra brændstofbeholder, som jeg ikke havde brug for på min første tur.
Juster dit udstyr for det område, du Backpacker i.
går ind i bjørneland?, Du har muligvis brug for bjørnespray og en bjørnebeholder, eller en taske, du kan hænge ud af en bjørns rækkevidde—mange parker kræver endda disse genstande. Vil du gå gennem miles af ørken? Du har muligvis brug for flere flasker til at fylde med vand til tørre strækninger. Hvis du ved, at du laver flodkrydsninger, kan du beslutte at medbringe robuste sandaler, så du ikke får dine støvler våde.forskning i terræn, dyreliv og regler kan gå langt for at holde dig sikker og komfortabel., Tjek hjemmesiden for uanset park eller trail system dit besøg for at få alle de oplysninger, du har brug for, så du kan justere dit grej i overensstemmelse hermed.
læg dit udstyr strategisk ud, før du pakker det.
Det lyder så enkelt, men det er faktisk en rigtig nyttig strategi at sikre, at du er pakning alt, hvad du har brug for, men ikke for meget, at du ikke.
at Sætte alle dine gear på gulvet og adskille det i tre kategorier: behov, virkelig ønsker, og bonus elementer., “Det kan hjælpe dig med at tage beslutningen om, hvad du skal bringe, baseret på hvor stor og tung Den “behov” bunke allerede føler,” siger McIntosh. De andre kategorier kan begynde at føle sig mindre og mindre vigtige, når du er klar over, hvor meget du allerede bærer.
Organiser dine ting på en måde, der giver mening for dig.
Nogle mennesker organiserer deres tøj i separate poser baseret på, hvad dens formål er (dvs.sove, lagdeling), og andre begraver det løs med deres sovepose. “Det er op til præference,” siger McIntosh., Men det er nok ikke en dårlig id.at sætte eventuelle løse odds og ender i en taske, så du nemt kan finde dem i din pakke, når du har brug for dem. For eksempel, Jeg har Enipiploc taske til elektronik, hvor jeg holder ting som en personlig locator beacon, forlygte, og oplader til min telefon. Det er også en god ide at medbringe en ekstra taske (selv bare en plastikpose, behøver ikke at være fancy) for at lægge noget, der bliver vådt, så resten af dine ting forbliver tørre.
følg ABC ‘ erne for backpacking.,
Fleming anbefaler at følge disse retningslinjer, når det er tid til at begynde at pakke:
a – tilgængelighed: Placer genstande, du skal have adgang til, mens du vandrer—som snacks, frokost, dit førstehjælpskasse og en regnjakke—i hoftebæltelommer eller mod toppen af din pakke.
B – Balance: prøv at få din pakke jævnt fordelt på begge sider og foran og bagpå. Det betyder, hvis du bærer en liter vand i en sidelomme – som vejer 2.,2 pund-du vil gerne sikre dig, at du udjævner din anden sidelomme med noget, der vejer på samme måde, eller du kan begynde at føle pack tug ubehageligt til den tungere side.
C – Komprimering: Backpacking er ikke tid til pænt fold dit tøj. Rul dine ting tæt op, så de tager så lidt plads som muligt, og overvej at bruge en kompression eller tingsæk til ting som tøj (og selvfølgelig din sovepose).,
D – Dry: de fleste rygsække er ikke vandtætte, og du vil gerne holde dine vigtige ting, hvis ikke alle dine varer, tørre. Fleming anbefaler trash komprimator tasker – bare åbne en op inde i din rygsæk og derefter pakke alt inde i det som normalt.
E – alt inde: lad ikke ting hænge af din pakke. Dette kan smide din balance og også få dig til at blive fanget på grene, du passerer, for ikke at nævne det er en nem måde at miste ting på.
pak også de tungeste varer i midten—det er en god måde at holde din pakke afbalanceret og fordele vægten på tværs af din kerne og ryg., “Hvad du vil lægge i bunden af pakken er lettere, fluffier ting, som du ikke ønsker hurtig adgang til. Så ting som din sovepose og dine ekstra lag til, når du er på lejren, ” siger McIntosh. Når du har fyldt det inde, skal du lægge mellemstore til tunge genstande som dit telt, vandblære, madlavningsudstyr og mad (som du ikke spiser, mens du vandrer) oven på de lette genstande. Og placer derefter eventuelle resterende lette genstande eller genstande, du har brug for hurtig adgang til, øverst.
Kør mindst en pakningspraksis.,
det tager et stykke tid at lære, hvordan du effektivt pakker din pakke og bruger dit udstyr. “Gør det ikke for første gang klokken 10 natten før din rejse. Øv dig på at pakke din rygsæk et par gange,” anbefaler McIntosh.
Hvis du kommer på sporet, og noget ikke føles rigtigt, skal du være parat til at justere. Der er ingen pris for at gøre det en ekstra mile med en gryde stikker ind i ryggen. Stop og flytte elementer rundt, indtil det føles godt. Og så? Gå have nogle sjove.