eddig 2020 vad év volt, és csak félúton vagyunk. A COVID-19 világjárvány, hogy gyilkos lódarazsak, hogy tiltakozások, hogy felébredt a nemzet, ez az emlékezetes év elhagyta sokan, gondoltam, “Mi a következő?”
kiderül, lehet, hogy porviharok. A Szaharai porvihar történelmi méreteket öltött a közelmúltban az Atlanti-óceánon, és hatással van az Egyesült Államokra., Az Atlanti-óceán szerint ez a vihar “182 millió tonna Port tartalmazott a Nyugat-Szaharából, elég ahhoz, hogy 689 290 félautót töltsön be.”Bár a Szaharában gyakoriak a porviharok, a por általában csak Dél—Amerika óceánjáig vagy esőerdőig terjed, ahol nem okoz problémát az emberek számára-valójában a pornak még pozitív hatása is van a tengeri életre.
ebben az évben azonban a porszem sokkal nagyobb, mint a normál, szakértők szerint ez lesz a legtöbb por, amelyet fél évszázad alatt láttak. “Ez a legjelentősebb esemény az elmúlt 50 évben., A körülmények sok karibi szigeten veszélyesek ” – mondta Pablo Méndez Lázaro, a Puerto Rico-i Egyetem Közegészségügyi iskolájából, mondta az Associated Press.
A por csóva jelenleg a folyamat álcázó a délkeleti Egyesült Államokban, de a CNN meteorológus Tyler Mauldin úgy véli, hogy a vihar éri el, mint északon, mint dél-Illinois, Ohio.
Dr., Meredith McCormack, docens of Medicine & A Johns Hopkins Egyetem Tüdőgyógyászatának orvosi igazgatója és az American Lung Association önkéntes orvosi szóvivője elmagyarázta, hogy ez mit jelent a tüdőnk számára, és mit tehetünk a halálos porfelhő hatásainak leküzdésére.
hogyan védjük meg magunkat
“bármilyen por növekedése tüneteket okozhat; olyan dolgok, mint a köhögés, légszomj vagy néha tüsszögés, amikor az orr megpróbálja megtisztítani a részecskéket a levegőből” – magyarázta Dr. McCormack., Az is fontos, hogy a mögöttes tüdőbetegségben szenvedők, mint például a COPD és az asztma, tisztában legyenek a szövődmények fokozott kockázatával, ha ki vannak téve. “A por növekedésének megtapasztalása, ahogy látjuk, légzőszervi egészségügyi következményekkel járhat, és hozzájárulhat a tünetek súlyosbodásához” – mondta.
bár a krónikus tüdőbetegségben szenvedőknek nagyobb a kockázata a Szaharai porvihar szövődményeinek kialakulásának, mindenkinek lehetősége van a por expozíciójával kapcsolatos tünetek megtapasztalására. Ha olyan területen él, ahol a normálisnál magasabb a por szintje, Dr., McCormack azt mondja, hogy maradjon készenlétben olyan tünetek miatt, mint a zihálás és a köhögés. “Néha az emberek vizes szemeket, orr-és szemirritációt tapasztalnak” – tette hozzá. “Ez lehet egy másik jele annak, hogy megnövekedett expozíciója van.”
azt is sürgeti, hogy a magas porterületeken élők továbbra is viseljenek arcburkolatot a szabadban, és gondolkodjanak azon, hogyan védjék meg a beltéri levegő környezetét. “Ahhoz, hogy valóban megvédje a tüdejét, gondoljon arra, hogy mit tehet annak érdekében, hogy megbizonyosodjon arról, hogy a kívülről származó levegőt a lehető legnagyobb mértékben szűrik.”Dr., McCormack azt javasolja, hogy a magas pornapok alatt tartsák zárva az ablakokat, és rendszeresen cseréljék ki a légszűrőket, ha központi levegővel rendelkező otthonban élnek. “Ha magas porterületen tartózkodik, vagy magasabb koncentrációt látott helyben, akkor valami, mint egy HEPA szűrő vagy egy további légszűrés a beltéri térben, fontolóra lehet venni” – tette hozzá.
A COVID-19 szövődményei
a globális pandémiára adott válaszként Dr. McCormack azt mondja, hogy a COVID-19 tüneteit tapasztaló emberek fokozott kockázatnak vannak kitéve a porvihar okozta exasperációk miatt., “A COVID-19 vírus expozíciója, majd a légszennyezés légzése is kárt okozhat. Ha ez a két expozíció együtt van, vírusfertőzés, tüske vagy a légszennyezés expozíciójának növekedése, ezek károsak lehetnek.”Dr. McCormack ugyanakkor elismeri, hogy” az egyik dolog a COVID-19-ről az, hogy növeli tudatosságunkat arról, hogyan védjük meg tüdőnket, valamint arról, hogyan csökkenthetjük a vírus okozta károkat és a légszennyezést.,”Az olyan dolgok, mint például az arcburkolatok viselése, a tüdőnk érzésének nagyobb figyelembevétele és a társadalmi távolodás általában hasznosak a tüdő egészségének megőrzésében, és segíthetnek a pornak való kitettség csökkentésében is. “Az, hogy milyen mértékben próbálhatjuk meg csökkenteni a kárt és védeni a tüdőnket, segít csökkenteni a COVID-19 káros hatásának kockázatát, valamint csökkenti a pornak való önálló expozíciót. Ez egy jó stratégia ” – mondja.
A tudatosság növelése kulcsfontosságú
Dr., McCormack úgy véli, hogy a helyi levegőminőség tudatosságának előmozdítása és az emberek ösztönzése arra, hogy erőforrásaikat felhasználják a levegőminőségük megismerésére, kulcsfontosságú az egészséges maradáshoz. “Nagyon fontos, hogy tisztában legyen a helyi levegő minőségével” – magyarázta Dr. McCormack. “Használhatja a híreket, a rádiót vagy az internetet erőforrásként, hogy megértse, milyen a levegő kívül.”Ezenkívül ismét hangsúlyozta annak fontosságát, hogy olyan napokon belül tartózkodjanak, amikor a levegő minősége különösen rossz.