3 Svømme Trening For Nybegynnere
Hvis du er ny til bading, kan du være å treffe bassenget og svømme kontinuerlig for 100, 200, 500 eller 1000 meter. Mens det er ingenting galt med det, strukturert trening vil hjelpe deg å nå dine mål raskere. Les videre for å lære fordeler av strukturerte svømme trening og …