Velge prevensjon metode som passer for deg kan ofte være litt forvirrende. Det er mange ulike faktorer å vurdere, slik som hvilke metoder vil føre til uregelmessige blødninger mønstre, som vil beskytte seg mot Kjønnssykdommer, og hvor tilgjengelig de er til deg. Ifølge en undersøkelse fra Centers for Disease Control and Prevention, gjennomsnittlig antall metoder en person bruker i løpet av sin levetid er tre. Men frykt ikke, om valg av metode trenger ikke å være så komplisert som det ser ut., Det er viktig å merke seg at selv om denne veiledningen vil gi deg et bedre inntrykk av ditt valg, det er tonnevis av forskjellige typer prevensjon som finnes: hvis du er interessert i å utforske litt mer, klikk her.
Før vi dykke ned i, er det viktig å huske hvorfor prevensjon er så nyttig. Selvfølgelig, det beskytter mot uønskede svangerskap og noen metoder som kan hindre seksuelt overførbare infeksjoner (Soi), men prevensjon har andre mindre snakket om fordelene. For det første, er noen metoder for prevensjon kan redusere kramper i perioder og forbedre akne., Så, selv om du ikke er i fare for graviditet akkurat nå, prevensjon er verdt å investere din tid og omtanke.
Implantatet og IUDs
implantatet, merkenavnet Nexplanon, er populær blant unge mennesker, så det krever ikke tenkt så mye på en gang plassert. Det er lagt inn av helsepersonell, som en lege eller en sykepleier utøver, og kan stå i den øvre arm for å hindre graviditet, for opp til fem år. Den største ulempen med å bruke implantatet er at det kan føre til uregelmessige blødninger., Det betyr at noen mennesker kanskje har ingen blødning mens andre har blødninger som kommer og går, eller selv som skjer hver dag. Så, hvis noen som har en forelder sporing perioder, kan denne metoden kanskje ikke være super privat. Implantatet i tillegg beskytter ikke mot Kjønnssykdommer.
The SPIRAL er en annen metode for å vurdere hvis du er på jakt etter noe enkelt å bruke. En SPIRAL er plassert inne i livmoren av en helsepersonell og endringer med måten sperm flytte slik at de ikke befrukte egget., IUDs kan vare fra tre til tolv år avhengig av hvilken type du vil ha og kommer i både hormonell og ikke-hormonell valg. Den hormonelle IUD kan føre til at noen uregelmessige blødninger, men samlet folk med denne type IUD har mindre blødning og kramper med sine perioder. Ikke-hormonell IUD ikke endres når du får mensen, men det kan føre til at du får mer kramper og en tyngre periode. IUDs beskytter ikke mot Kjønnssykdommer.,
prisene for både implantatet og IUD kan bli for mye for noen som ikke har forsikring eller ikke ønsker å bruke et nært familiemedlem forsikring av hensyn til personvernet. På den annen side, når plassert, ingen må vite at du er ved hjelp av implantat eller IUD, men noen kan føle seg implantatet i armen og en partner kan føle IUD strenger i skjeden din.
Pillen
pillen er en av de mest populære metoder for prevensjon ut der, og er et solid valg for alle som foretrekker en kortere sikt metode., Det er ikke den mest private metoden, som regelmessige besøk til apoteket og tar piller hver dag er nødvendig for det å lykkes i å hindre graviditet. P-piller hindrer graviditet ved å påvirke hormoner i kroppen din til å forhindre du fra å slippe et egg. Det krever ansvar, med taker å måtte ta det hver eneste dag, uansett hva. Så, tenk på din tidsplan, og hvis du kan virkelig forplikte seg til en ny vane. Hvis du ikke tror du kan, det er helt greit, for folk i alle aldre har problemer med å ta p-piller på en konsekvent måte.,
p-piller beskytter ikke mot Kjønnssykdommer og fører til noen blødning mellom perioder, men er gratis for nesten alle med forsikring, og lave kostnader uten.
Patch
patch er et lite klistremerke, som en Band-aid, som du har endret en gang i uken, noe som gjør det mer lave vedlikehold enn p-piller. Det er mindre privat som i offentlig synet, men ligner p-piller, det krever ikke at du å sette noe inn i kroppen og virker ved å hindre din eggstokkene fra å slippe et egg.,
en Annen ting å vurdere er at plasteret var bare testet i mennesker som veier mindre enn 198 kilo. Så, det kan ikke være den beste metoden for å hindre graviditet, hvis du veier mer enn det. Oppdateringen også beskytter ikke mot Kjønnssykdommer, og du kan oppleve blødning mellom perioder. Det er imidlertid lav pris eller gratis for alle med forsikring, og om $55 en måned uten.
Kondomer
kondomet er billig og tilgjengelig. Du kan kjøpe dem nesten hvor som helst og trenger ikke å se en leverandør for resept., De har den ekstra fordelen av å beskytte deg mot både graviditet og Kjønnssykdommer, noe som gjør dem til et godt valg for mange tenåringer når de blir seksuelt aktive. Det du kanskje ikke vet er at kondomer kan variere i størrelser og farger, noen har glidemiddel, mens andre ikke, og noen kommer også med en annen metode for prevensjon—sæddrepende middel.
Interne kondomer (som er plassert inne i skjeden som en tampong, og kan bli satt i opp til åtte timer før sex) er i tillegg en annen mulighet du har til din disposisjon. Interne kondom også beskytter mot både uplanlagt graviditet og Kjønnssykdommer., Interne kondomer koste rundt $2 hver enkelt om forsikringen din ikke dekker kostnadene. Noen helsestasjoner kan gi interne kondomer for gratis.
Kondomer er billig, og du kan få dem i de fleste apotek, bensinstasjoner, og gratis i de fleste klinikker uten å snakke med helsepersonell. Ingen andre enn din partner har for å vite at du bruker dem for prevensjon og gjør dem til en ganske privat metode å bruke. Du kan bruke kondomer med andre former for prevensjon på samme tid (bare ikke den interne kondom) for å være beskyttet mot Kjønnssykdommer (for eksempel klamydia eller gonoré) og graviditet., Kondomer forårsake ingen fysiske bivirkninger.
nødprevensjon
Hvis du trenger prevensjon etter at du har hatt sex, nødstilfelle prevensjon (EF) kan alvorlig spare deg for.
Det finnes flere typer av EF. La oss begynne med ikke-hormonelle kobber SPIRAL. Det er den mest effektive metoden for nødstilfelle prevensjon det er, og hvis det er satt inn innen 5 dager etter ubeskyttet sex, sjansene for graviditet vil lavere ved 99.9%.
en Annen form for prevensjon etter sex er en ett-pille formel tilgjengelig på resept, som blokkerer hormoner som kroppen din trenger for å bli gravid., Som kobber SPIRAL, det fungerer opp til 5 dager etterpå, og i motsetning til andre EU-piller, ikke reduksjon i effektiviteten i løpet av den tiden.
Plan B One-Step og lignende varianter er en tredje type av EF og er tilgjengelig over disk eller på nettet uten resept. Plan B er sammenlignbare til vanlig prevensjon piller, bortsett fra at det inneholder en mye høyere dose av hormoner. Plan B, som de andre nødprevensjon metoder, kan jobbe opp til fem dager etter ubeskyttet sex, men dens effektivitet vil redusere hver dag.
til slutt, du har alternativer., Bruk denne locator for å finne hvor du kan få tilgang nødprevensjon i nærheten av deg.
uansett hvilken metode du til slutt bestemmer deg på, det er alltid best å finne hva som fungerer for deg. Snakk med din leverandør, og være åpen for å prøve noe nytt. Jo mer du lærer, jo bedre. Holde utforske dine valg, må du gjøre forskning av din egen, og stille spørsmål slik at du kan finne en metode for prevensjon som passer for deg og ditt liv. Vi ønsker alle å elske sine prevensjon så mye de roper, «Takk, prevensjon!»
Anna Labarca er en ledende på Walt Whitman High School i Maryland., Hun skriver for studentavisa, Svart og Hvitt. Hun planer om å studere journalistikk på universitetet og er interning på Makt til å Bestemme seg for å lære mer om rollen kommunikasjon har i kampanjer.