Aardbei Havermout Ontbijt-Smoothie – Lekker dik en creamy strawberry smoothie gemaakt met haver, waardoor het perfect is als ontbijt of tussendoortje!
Strawberry havermout Breakfast Smoothie
houdt u van aardbeien?, Wat dacht je van aardbei havermout? Zo ja, dan heb ik het perfecte recept voor u.
vandaag deel ik mijn ongelooflijk heerlijke aardbei havermout ontbijt Smoothie!
deze aardbeiensmoothie is dik, romig en rijk aan smaak. Ik heb er wat haver in gegooid voor extra textuur en dikte, waardoor deze smoothie een heerlijk snel ontbijt of snack is.
Op zoek naar meer ontbijtrecepten? Bekijk mijn Banana Breakfast Cookies, Pumpkin Banana Breakfast Bars, en mijn pluizige Chocolade Chip pannenkoeken (verwennend ontbijt).,
deze smoothie is gemaakt met slechts vijf eenvoudige ingrediënten en is supersnel en gemakkelijk samen te gooien. Het is zo gemakkelijk en heerlijk, u zult willen maken het elke ochtend!
ingrediënten je hebt
nodig hier is een lijst van ingrediënten die je nodig hebt om deze smoothie te maken. U kunt mijn recept kaart te vinden aan de onderkant van dit bericht voor de volledige lijst met hun bedragen.
- havermout: je zult deze iets vermalen voordat je de rest van de smoothie maakt.,
- amandelmelk: of u kunt de melk gebruiken die u verkiest.
- grote banaan
- aardbeien: je hebt 14 fatsoenlijke aardbeien nodig-ingevroren.
- honing: voor toegevoegde zoetheid. Je kunt het weglaten als je de smoothie al zoet genoeg vindt.
Hoe maak je Strawberry havermout Breakfast Smoothie
om deze smoothie te maken, voeg je de haver gewoon toe aan een blender of keukenmachine, en pulseer je een paar keer om ze lichtjes te malen.
voeg de melk, de banaan, de aardbeien en de honing toe en meng tot het geheel glad is.,
giet in glazen en serveer onmiddellijk.
de afdrukbare receptenkaart met de volledige lijst van ingrediënten en instructies is te vinden onderaan dit bericht.
opmerking: voor de beste resultaten, raad ik ten zeerste aan om de gram metingen (met een digitale schaal) te gebruiken, in plaats van de cup metingen.
Bekermetingen zijn simpelweg niet nauwkeurig genoeg, en ik kan niet de beste resultaten garanderen als je ze gebruikt.,
Deze Aardbei Havermout Ontbijt Smoothie is:
- super snel en makkelijk te maken
- heerlijk dik en romig
- perfect vullen en gezonde
- een bevredigend smoothie om te genieten van ontbijt
Waarom zet haver in een smoothie? Haver is een geweldige manier om vezels toe te voegen aan smoothies zonder veel calorieën toe te voegen. Plus, ze voegen textuur en dikte!
Wat zijn de beste haver voor smoothies?, Ik gebruik graag havermout en maal ze lichtjes zodat ze niet zo dik zijn, maar snelle haver werkt ook goed. Gebruik welke haver je wilt, afhankelijk van de textuur die je wilt bereiken.
Hoe maak je een havermout smoothie gladder? Als je niet van de textuur houdt die de gedroogde haver de smoothie geeft, kun je de haver ‘ s nachts weken met de melk. Dit zal de haver verzachten, en zorgen voor een gladdere smoothie.
Kan ik deze smoothie ‘ s nachts gekoeld bewaren? Dat kun je wel! De haver zal zachter worden dan wanneer je het bereidde, maar de smoothie zal net zo lekker zijn.,
Als u dit recept probeert, laat het ons weten! Laat een reactie achter, beoordeel het, en vergeet niet om me te taggen op Instagram en hashtag het #marshasbakingaddiction. Ik zou het graag zien!
Probeer deze heerlijke drankjes!,
- chocolade pindakaas banaan Smoothie
- chocolade Nesquik Milkshake
- Banaanontbijt Smoothie
- Nutella koffie Milkshake
verlangen naar meer zoete lekkernijen? Abonneer je op mijn nieuwsbrief om receptupdates direct in je inbox te ontvangen. Facebook, Instagram en Pinterest kunnen ook up-to-date blijven.zin in iets hartigs? Ga naar onze foodblog, Simply Harty Meals.,
Ingrediënten
- 1/2 cup (45g) gerolde haver
- 1 cup (240ml) amandelmelk
- 1 grote banaan, gesneden en ingevroren
- 14 aardbeien, bevroren
- 2 eetlepels honing, ahornsiroop of agave
Instructies
- Voeg de havermout in een blender, en pols een paar keer tot de haver zijn fijner.
- voeg de melk, de banaan, de aardbeien en de honing toe en meng tot het geheel glad is.
- giet in glazen, serveer, en geniet!,
Nutrition Information:
Yield: 2 drinksServing Size: 1 drink
Amount Per Serving:Calories: 254Total Fat: 3gSaturated Fat: 0gTrans Fat: 0gUnsaturated Fat: 2gCholesterol: 0mgSodium: 8mgCarbohydrates: 56gFiber: 5gSugar: 32gProtein: 5g
Nutrition information isn’t always accurate.
Did you make this recipe?
Tag @MarshasBakeBlog on Instagram and hashtag it #marshasbakingaddiction