tot nu toe was 2020 een wild jaar en we zijn nog maar halverwege. Van de covid-19 pandemie tot de moord op horzels tot protesten die de natie wakker maakten, dit gewichtige jaar heeft velen van ons de vraag gesteld: “wat nu?”
Het blijkt dat het stofstormen kunnen zijn. Een stoffenstorm uit de Sahara van historische omvang stak onlangs de Atlantische Oceaan over en heeft gevolgen voor de Verenigde Staten., Volgens de Atlantische Oceaan bevatte deze storm “182 miljoen ton stof uit de Westelijke Sahara, genoeg om 689.290 semi-vrachtwagens te vullen.”Hoewel stofstormen gebruikelijk zijn in de Sahara, reist het stof meestal alleen zo ver als de oceanen of de regenwouden van Zuid—Amerika, waar het geen problemen voor de mens veroorzaakt-in feite heeft het stof zelfs een aantal positieve effecten voor het zeeleven. dit jaar is de stofpluim echter veel groter dan normaal; deskundigen voorspellen dat dit het meeste stof zal zijn dat zij in een halve eeuw hebben gezien. “Dit is de belangrijkste gebeurtenis in de afgelopen 50 jaar., De omstandigheden zijn gevaarlijk op veel Caribische eilanden,” vertelde Pablo Méndez Lázaro, van de Universiteit van Puerto Rico ‘ s School of Public Health, aan de Associated Press. de stofpluim is momenteel bezig het zuidoosten van de Verenigde Staten te verhullen, maar volgens de CNN-meteoroloog Tyler Mauldin zou de storm tot in het noorden kunnen reiken tot in het zuiden van Illinois en Ohio.
Dr., Meredith McCormack, universitair hoofddocent Geneeskunde & medisch directeur Longgeneeskunde aan de Johns Hopkins University en vrijwillig medisch woordvoerder van de American Lung Association legde uit wat dit betekent voor onze longen en wat we kunnen doen om de effecten van deze dodelijke stofwolk te bestrijden.
How to Protect Ourselves
“toename van stof van welke aard dan ook kan symptomen veroorzaken; dingen zoals hoesten, kortademigheid, of soms niezen als de neus deeltjes uit de lucht probeert te verwijderen,” legde Dr.McCormack uit., Het is ook belangrijk dat mensen met onderliggende longaandoeningen, zoals COPD en astma, zich bewust zijn van hun verhoogd risico op complicaties indien blootgesteld. “Het ervaren van toename van stof, zoals we zien, kan gevolgen hebben voor de gezondheid van de luchtwegen en kan bijdragen aan een verergering van de symptomen,” zei ze.
hoewel mensen met een chronische longziekte meer risico lopen op complicaties als gevolg van de stofstorm in de Sahara, heeft iedereen de mogelijkheid om symptomen te ervaren die verband houden met de blootstelling aan stof. Als u in een gebied woont dat hogere niveaus van stof ervaart dan normaal, Dr., McCormack zegt alert te blijven op symptomen zoals piepende ademhaling en hoesten. “Soms ervaren mensen waterige ogen of neus en oogirritatie,” voegde ze eraan toe. “Dat kan een ander teken zijn dat je een verhoogde blootstelling hebt.”
zij dringt er ook bij mensen die in gebieden met veel stof leven op aan om buiten een gezichtsbedekking te blijven dragen en na te denken over de bescherming van uw binnenluchtomgeving. “Om je longen echt te beschermen, moet je nadenken over wat je kunt doen om ervoor te zorgen dat de lucht van buiten zo goed mogelijk wordt gefilterd.”Dr., McCormack stelt voor om ramen gesloten te houden tijdens hoog stof dagen en regelmatig luchtfilters te vervangen als je in een huis met centrale lucht woont. “Als je in een hoog stofgebied of hebben gezien hogere concentraties lokaal, iets als een HEPA-filter of een extra luchtfiltratie in uw binnenruimte misschien iets om te overwegen,” voegde ze eraan toe.
complicaties van COVID-19
als reactie op de wereldwijde pandemie, zegt Dr.McCormack dat mensen die symptomen van COVID-19 ervaren een verhoogd risico lopen op ergernis door de stofstorm., “Virale blootstelling aan COVID-19 en dan ook de ademhaling luchtvervuiling kan schade veroorzaken. Wanneer u deze twee blootstellingen samen, een virale infectie en piek of stijging van de blootstelling aan luchtvervuiling, die kunnen schadelijk zijn.”Echter, Dr. McCormack erkent ook dat” een van de dingen met COVID-19 is dat het ons bewustzijn vergroot over hoe we onze longen kunnen beschermen, en ook hoe we schade door virus en luchtvervuiling kunnen verminderen.,”Dingen zoals het dragen van gezichtsbehandelingen, meer aandacht besteden aan hoe onze longen voelen en sociale afstand zijn over het algemeen nuttig voor het behoud van de gezondheid van de longen en kunnen ook helpen de blootstelling aan stof te verminderen. “De mate waarin we allemaal kunnen proberen om schade te verminderen en onze longen te beschermen, zal helpen om het risico op het ervaren van een negatieve impact van COVID-19 te verminderen en de zelfblootstelling aan stof te verminderen. Het is een goede strategie”, zegt ze.
bewustmaking is belangrijk
Dr., McCormack is van mening dat het bevorderen van het bewustzijn van de lokale luchtkwaliteit en het aanmoedigen van mensen om hun middelen te gebruiken om te leren over hun luchtkwaliteit de sleutel is om gezond te blijven. “Bewust zijn van uw lokale luchtkwaliteit is echt belangrijk,” Dr.McCormack uitgelegd. “Je kunt het nieuws, de radio of het internet gebruiken als een bron om te begrijpen hoe de lucht buiten is.”Daarnaast benadrukte ze nogmaals het belang om binnen te blijven op dagen waarop de luchtkwaliteit bijzonder slecht is.