muitos remédios naturais ou caseiros podem ser úteis para matar o fungo que causa o pé de atleta.
óleo da árvore do chá (Melaleuca alternifolia)
o óleo da árvore do chá vem das folhas dessa árvore, comumente encontrada na Austrália. Sabe-se que possui propriedades antibacterianas e antifúngicas.
um estudo mostrou que as soluções contendo 25 e 50 por cento de óleo da árvore do chá funcionaram significativamente melhor do que um placebo para aliviar o pé de atleta entre os dedos dos pés.,
O óleo da árvore do chá também curou a infecção em 64% das pessoas que o usaram, enquanto apenas 31% daqueles que usaram um placebo foram curados.
outro estudo descobriu que o óleo da árvore do chá era mais eficaz em matar fungos do que outros agentes antifúngicos testados.
as pessoas devem ter cuidado ao usar o óleo da árvore do chá, porque pode irritar a pele. Algumas pessoas podem precisar parar de usar o óleo devido a erupções cutâneas e irritação.,
para usar o óleo da árvore do chá, as pessoas devem diluir algumas gotas em um óleo que o contenha, como óleo de coco ou azeite, e esfregá-lo em seus pés. Alternativamente, cremes e pomadas de óleo da árvore do chá podem estar disponíveis em lojas de alimentos saudáveis.
as pessoas não devem usar óleo de árvore de chá não diluído na pele.
alho
o alho tem uma longa história de uso medicinal, e vários estudos descobriram que é eficaz contra alguns fungos e bactérias.,
uma análise no Avicenna Journal of Phytomedicine afirma que o alho pode matar uma grande variedade de germes. Alguns testes incluem:
- um estudo no Journal of Applied Microbiology, afirma que o extrato de alho fresco pode matar ou parar o crescimento da Candida, um fungo comum que infecta humanos.
- um relatório no Ulster Medical Journal, descobriu que o alho tem propriedades antifúngicas efetivas.
- um estudo em Mycoses analisou um composto encontrado no alho conhecido como ajoeno., O composto curou o pé de atleta em cada pessoa que o usou. Um creme de ajoeno foi feito a 0,4 por cento e aplicado diretamente na área.
um banho de pé com alho, usando dentes de alho frescos é uma maneira para as pessoas experimentarem esse remédio em casa.
esmague três a quatro dentes de alho e misture-os em uma tigela com água morna. Mergulhe os pés por 30 minutos, duas vezes por dia durante uma semana.
no entanto, compostos poderosos no alho podem deixar um odor duradouro na pele.,
peróxido de hidrogênio com iodo
peróxido e iodo são comumente usados para desinfetar cortes e feridas e matar germes na pele.
um estudo recente descobriu que o peróxido combinado com iodo eliminou 16 fungos diferentes. Foram obtidos melhores resultados quando utilizados em conjunto do que separadamente.
para tentar este remédio, misture a solução de iodo e peróxido de hidrogênio em um balde ou recipiente grande. A solução de iodo está disponível na maioria das farmácias na seção de cuidados com feridas., Mergulhe os pés diretamente na solução ou use um algodão para aplicá-lo nas áreas afetadas.
não use iodo na pele sem primeiro diluí-lo, porque pode danificá-lo se for usado sozinho.
O peróxido pode coçar se a pele estiver quebrada ou irritada e pode descolorir o cabelo e os tecidos. O iodo também pode causar manchas.
A aplicação desta mistura em uma banheira ou chuveiro pode evitar manchas indesejadas, descoloração e derramamentos.,
Secador de cabelo e pó de talco
Se os cogumelos não tiverem um ambiente ideal para viver, eles não podem continuar crescendo e se espalhando. Remover a umidade dos pés, especialmente entre os dedos, pode ajudar a evitar que o fungo se espalhe e piore.
as pessoas podem remover a umidade de seus pés secando-os bem com um secador de cabelo após o banho, certificando-se de que não haja umidade, mas tomando cuidado para não queimar a pele. Pessoas com perda de sensibilidade ou com alta sensibilidade nos pés não devem usar este método.,
Quando os pés estiverem secos, acompanhe-os pulverizando-os com pó de talco para ajudar a absorver o suor. Muitos pós para pés contêm talco e ajudam a mantê-los secos.
além dessas etapas, usar meias que absorvem a umidade da pele pode ajudar a manter os pés secos., Os seguintes tipos de meias podem ajudar a manter os pés secos durante todo o dia:
- lã
- Bambu
- tecido de fibra sintética, muitas vezes chamado de meias inteligentes
trocar as meias pelo menos uma vez por dia quando os pés estão suados ou úmidos também é útil. Ou, em um clima mais quente, use sapatos abertos ou sandálias para aumentar o fluxo de ar para os pés.,
Bicarbonato de sódio
O bicarbonato de sódio é um produto que a maioria das pessoas tem em casa. Também pode ser uma maneira eficaz de curar o pé de atleta.
um estudo em Mycopathologia descobriu que o bicarbonato de sódio tem capacidades antifúngicas quando usado na pele.,
para mergulhar o pé, misture cerca de meia xícara de bicarbonato de sódio em um balde grande ou uma tigela de água morna. Mergulhe os pés por 15 ou 20 minutos, duas vezes ao dia. Quando terminar, seque bem os pés, mas não enxágue.