un feed de vis ar putea fi doar soluția pentru a ajuta copilul să doarmă noaptea! Acest articol acoperă totul, de la ceea ce este de a ști dacă este potrivit pentru tine si copilul tau! Continuă să citești pentru a afla:
Ce este un feed de vis
De ce un feed de vis ar putea fi bun pentru copilul tău (și tu!)
ar trebui să visez hrăni copilul meu?
Cum visez feed?
Dream feed Întrebări frecvente
ce este un Feed de vis?,
un feed de vis este practic exact ceea ce sună: îți hrănești copilul în timp ce încă visează. Mai precis, un vis de alimentare este atunci când vă hrăni copilul în timp ce ea este încă adormit de ușor vibrant copilul suficient pentru a hrăni sau o asistentă medicală într-un efort de a reduce mijloc-of-the-noapte wakings și mese.
De obicei, ați face un feed de vis ceva timp între 10pm și miezul nopții. Părinții aleg timpul feedului de vis pe baza momentului în care se culcă singuri și a ceea ce pare să funcționeze cel mai bine pentru copilul lor., Ideea este că, dacă vă hrăniți bebelușul (fără să-l treziți complet) înainte de a vă culca, acestea vor fi suficient de pline pentru a dormi o întindere mai lungă noaptea și/sau până dimineața devreme, ceea ce înseamnă că ați putea evita un 2:30 sau 3:30am. trezește-te!
de ce o hrană de vis poate fi bună pentru copilul tău (și pentru tine)?
multe mame consideră că o hrană de vis ajută bebelușul să doarmă mai mult timp pe timp de noapte, ceea ce duce la mai multă odihnă atât pentru copil, cât și pentru mamă! Potrivit lui Dr., Harvey Karp, autor al mai Fericit Copil de pe Bloc, cercetările au arătat că introducerea unui Vis hrănit 11pm reduce noapte wakings între 3 luni-copiii, care este momentul ideal pentru a începe un vis alimentare.odată ce bebelușii ajung la vârsta de 3 până la 4 luni, vor mânca de 8-12 ori pe parcursul unei perioade de 24 de ore, iar majoritatea sunt capabili să meargă între 7 și 8 ore fără hrană. Mulți copii se vor trezi în continuare de mai multe ori pentru o hrană obișnuită, deoarece, ca nou-născut, au fost hrăniți mai frecvent pentru a-și păstra stomacul mic plin., Până când nu ați înțărcat hrănirea pe timp de noapte, copilul dvs. nu va dormi toată noaptea. Dar chiar și după ce ajung la punctul în care pot merge o întindere lungă fără hrană, dacă ultima lor hrană este între 7 și 8pm înainte de culcare și dorm 7-8 ore, asta îi pune să se trezească între 2:30 și 3:30am., Mulți bebeluși, în funcție de vârstă, se vor trezi a doua oară în jurul orei 5:30, ceea ce înseamnă că programul dvs. ar putea arăta cam așa:
fără un feed de vis
alternativ, dacă ultimul lor feed este la 11pm, înainte de a merge la culcare și dorm 7-8 ore, se vor trezi în jurul orei 6 dimineața. Între timp, ai avut și o noapte de somn neîntrerupt!unii bebeluși s-ar putea să se trezească încă la 3 dimineața din obișnuință, dacă sunt obișnuiți să fie hrăniți în acel moment., Dacă faceți o hrană de vis la 11pm și se trezesc în jurul orei 2: 30-3am, încercați să vă ajutați copilul să se întoarcă la somn fără hrană. Chiar dacă îl puteți împinge încă o oră și le hrăniți la 4am în schimb, puteți continua să împingeți al doilea feed mai târziu în timp până când ajungeți la timpul de trezire dorit!
Zen sac poate fi de ajutor în înțărcare și în cele din urmă în scădere a doua noapte timp de alimentare., Datorită centrului său ponderat, sacul Zen oferă același confort și siguranță a mâinii tale care se sprijină pe pieptul copilului tău, ceea ce îi poate ajuta să se calmeze înapoi la somn după acea trezire 3am și să rupă asocierea de hrănire și/sau de a fi ținut. Multe mame au văzut succesul în combinarea unui feed de vis cu utilizarea sacului lor Zen sau Zen Swaddle pentru a-și face copilul să doarmă noaptea.
Sweeter Sleep Story
„înainte de a începe să folosim sacul Zen, se trezea la fiecare 2-3 ore. A început Zen sac în jurul valorii de 4 luni., Micuța mea (hrănită la sân) și-a început rutina de culcare în jurul orei 7:30 și a adormit până la 8pm…Aș visa să o hrănesc înainte de a mă culca (11pm). Ea rămâne adormit până la 5am! În acel moment ea mănâncă și merge înapoi la culcare până la aproximativ 6: 30am.”
– Courtney D.,, Martie 2018
Citeste mai multe comentarii
Zen Sac™: poate ajuta copilul sleepthrough noapte & tech-le să se auto calma
Magazin Zen Saci
dormi mai mult este, fără îndoială, cel mai atractiv beneficiu de un vis hrana, dar nu e singurul! Hrănirea sau alăptarea copilului în timp ce acesta este încă adormit diminuează, de asemenea, riscul formării unei asociații., Așa cum am menționat, înțărcare timp de noapte, mese este un pas important pentru obtinerea copilul să doarmă toată noaptea (amintiți-vă, ar trebui să scadă mese atunci când copilul este gata dezvoltare determinată de către medicul dumneavoastră), dar poate fi foarte dificil de a sparge asociației de alimentare pentru a obține înapoi la somn. Cu toate acestea, din moment ce un feed de vis se face în timp ce copilul tău încă doarme, nu se va forma nicio asociere. gândiți-vă la un Feed de vis ca acționând proactiv în loc de reactiv., Îți hrănești copilul înainte de a se trezi, în loc să-l hrănești odată ce s-a trezit deja și trebuie să fie liniștit înapoi la somn. în plus, a face un feed de vis înseamnă că bebelușul tău nu va fi distras ca și cum ar fi în timpul unui feed în timp ce este treaz. Hrana de vis le permite să se concentreze doar pe hrănire și se asigură că obțin cantitatea corespunzătoare de alimente de care au nevoie pe zi.
ar trebui să visez să-mi hrănesc copilul?
cum știu dacă hrănirea visului este potrivită pentru mine și copilul meu? E ca vechea zicală, nu vei ști niciodată dacă nu încerci!, Site-ul Baby Sleep menționează că un feed de vis ar putea fi problematic pentru unii copii, dar observă că, de obicei, nu există nici un rău în încercarea. Alte dormi consultanți, ca – Tizzie Hall, A. K. a „International Baby Whisperer”, recomand un vis de alimentare:
De experți
„motivul pentru Care am recomanda dreamfeed, este să încercați să evitați a fi nevoie pentru a obține mai mult de o dată în noapte. Când copilul dvs. are aproximativ opt săptămâni, vă recomand dreamfeed la 10: 30 noaptea., Dacă ați urmat rutina, dar nu ați avut dreamfeed, copilul dvs. ar merge la culcare la 7pm și poate se va trezi între 11pm și 1am pentru următoarea hrană. Să presupunem că bebelușul tău sa trezit la 1: 30am, te-ai ridica și ți-ai hrăni copilul. Poate copilul tău ar fi din nou în pat adormit la 2:30am, dar s-ar putea trezi din nou la 5:30am pentru un alt feed. Apoi, până când îl vei adormi din nou, ar fi timpul să te ridici și să începi ziua. Cu dreamfeed, bebelușul tău poate dormi până la 2 dimineața și apoi când se întoarce în pat; este mai probabil să doarmă până la 7 dimineața., Aceasta înseamnă că a trebuit să te ridici doar o dată în noapte.dacă dvs. sau copilul dvs. se încadrează într-una din următoarele categorii, ar trebui să luați în considerare încercarea unui feed de vis:
-
copilul dvs. a trecut de stadiul nou-născutului (2 până la 3 luni sau mai mult) și poate merge acum întinderi mai lungi fără un feed.copilul tău nu se hrănește suficient în timpul zilei sau este ușor distras în timpul hrănirii și ești îngrijorat că s-ar putea să nu primească suficientă hrană.copilul tău depășește o răceală / boală și trebuie să-și mențină hidratarea.,alăptați și sânii se simt plini, făcându-vă inconfortabil.aveți dificultăți în a vă face copilul să doarmă toată noaptea.feed-urile de vis nu funcționează pentru fiecare copil, dar funcționează pentru mulți! Mamele care au văzut succesul cu ea, încurajează orice mamă nouă să-i dea drumul.
cum visez Feed?
Pasul 1: Treziți-vă copilul fără să-l treziți complet., Bebelușul tău va trebui să fie suficient de atent pentru a-ți lua sânul sau o sticlă, dar vrei să fii foarte atent să nu-i trezești complet, ceea ce ar putea duce la un copil capricios și să arunce toată noaptea. Pentru unii bebeluși, tot ce trebuie să faceți pentru a le agita este să le scoateți ușor din pătuț și să le poziționați pentru a le hrăni. Dacă bebelușul tău are nevoie de puțin ajutor suplimentar, consultă întrebările frecvente pentru sfaturi!
Pasul 2: hrăniți-le! Continuați așa cum ați face în timpul unei alimentări normale. Asigurați-vă că capul lor este ușor ridicat, deoarece hrănirea în timp ce este întinsă prezintă un risc de sufocare., Dacă hrăniți cu biberonul, puteți, de obicei, să răsuciți sticla în gura copilului pentru a iniția alăptarea. Dacă alăptați, Faceți-vă copilul să se prindă pentru a începe să alăpteze. Dacă întâmpini dificultăți în a – i determina să ia sânul sau biberonul, probabil că nu sunt suficient de treji-vezi Întrebările frecvente pentru sfaturi!
Întrebări Frecvente despre feedul de vis
Î: ar trebui să-mi las copilul înfășurat pentru feedul de vis?
A: în majoritatea cazurilor, da. Lăsați copilul înfășurat. Vrei să – i stimulezi cât mai puțin posibil-doar suficient pentru a-i face să se hrănească. Unswaddling le-ar putea trezi.,de asemenea, Zen Swaddle o va ajuta să doarmă mai mult din cauza pieptului și a părților sale ușor ponderate care imită atingerea ta. Cu toate acestea, dacă bebelușul tău este prea somnoros pentru a se hrăni, unswaddling-ul l-ar putea ajuta să se trezească suficient.
Î: Ce se întâmplă dacă bebelușul meu este prea somnoros și nu va mânca în timpul alimentației de vis?
A: Unii copii vor avea un pic mai multă stimulare decât alții pentru a-i trezi suficient pentru a se hrăni, doar asigurați-vă că nu-i treziți prea mult, sau se vor trezi complet!, Iată câteva trucuri pe care le puteți încerca a le trezi suficient pentru a le obține pentru a alimenta:
-
Run un șervețel umed sau o cârpă peste obraz
-
Freca sau stârni partea de jos a lui picioare sau bărbie
-
Pus niste lapte pe buzele lui
Daca alea nu functioneaza, pune copilul înapoi în jos. Puteți încerca din nou puțin mai târziu, dacă sunteți încă în sus. Dacă nu funcționează, nu-l forța. Cum se spune ,” nu trezi niciodată un copil adormit.”Nu vrei să riști să ai un copil capricios toată noaptea, pentru că i-ai trezit accidental în mijlocul somnului., Dacă încercați fără succes pentru câteva nopți, dați-i o odihnă pentru câteva săptămâni și reveniți la ea.
Î: când ar trebui să începeți feedurile de vis? Este vreodată prea târziu pentru a încerca un feed de vis?
A: feedurile de vis funcționează cel mai bine pentru bebelușii de 3-9 luni. Când bebelușul tău este nou-născut, trebuie să fie hrănit frecvent, deoarece burticile lor mici nu pot ține decât atât de mult. Odată ce au între 3 și 4 luni, sunt gata să înceapă să se întindă mai mult. cu toate acestea, după vârsta de 9 luni, dacă copilul dvs. încă nu doarme noaptea, o hrană de vis probabil nu va ajuta la fel de mult., La această vârstă, există probabil alte asociații de somn care îi împiedică să doarmă o întindere mai lungă noaptea.
Î: ar trebui să schimb scutecul copilului meu după feedul de vis?
A: numai dacă simțiți că este necesar. Veți ști cel mai bine odată ce încercați un feed de vis pentru câteva nopți. Din nou, ideea este să-ți stimulezi copilul cât mai puțin posibil. O schimbare de scutec le-ar putea trezi, așa că evitați-o dacă este posibil.cu toate acestea, dacă bebelușul dvs. se trezește o oră sau două mai târziu din cauza unui scutec umed, ar putea fi necesar să faceți o schimbare rapidă după alimentarea visului înainte de a le pune înapoi.,dacă descoperiți că bebelușul dvs. are nevoie de schimbarea scutecului după o alimentare de vis, vă recomandăm să utilizați sacul Zen. Centrul său ușor ponderat vă va ajuta să vă mențineți copilul calm și somnolent în timp ce utilizați fermoarul cu 2 căi pentru a face o schimbare rapidă a scutecului!
Sweet Sleep Story
„îmi place acest sac și la fel fiul meu de 4 luni! Am comandat o dimensiune, astfel încât el ar putea să-l poarte mai mult și funcționează perfect! Este atât de moale, iar fermoarul este perfect pentru schimbările de scutec noaptea târziu. Va fi cu siguranta folosind acest lucru pentru un timp!,”
– Amazon Client, 6/15/2017
Citeste mai multe comentarii
Î: ar Trebui să mă burp copilul meu după ce visul se hrănească?
A: în timpul hrănirilor de vis, bebelușii tind să ia mai puțin vânt, deoarece sunt atât de relaxați. Când ați terminat de alimentare de vis, doar stai – l pentru câteva minute pentru a permite orice aer prins să scape.
Î: ar trebui să visez feed în același timp în fiecare noapte
A: Calendarul feedului dvs. de vis se va baza pe ceea ce este mai bine pentru dvs. și copilul dvs., Puteți experimenta momente diferite, mai ales când începeți prima dată, pentru a încerca să găsiți cel mai bun interval de timp pentru copilul dvs. Odată ce ați găsit-o, păstrați-o consecventă.
Î: Ce se întâmplă dacă copilul meu nu va mânca pentru hrana de vis?
A: Părinții sunt încurajați să încerce timp de cel puțin o săptămână înainte de a renunța la un vis hrăni toate împreună. Dacă bebelușul tău nu va mânca pentru hrana de vis, pur și simplu s-ar putea să nu fie suficient de treaz și să necesite o stimulare suplimentară blândă. În mod alternativ, hrănirea visului ar putea să nu fie pentru copilul tău. Încercați să o stabiliți timp de o săptămână, dar știți că un feed de vis nu este pentru toată lumea!,
Î: Ce se întâmplă dacă copilul meu se trezește încă de mai multe ori în noapte și/sau se trezește mai mult decât în mod normal după ce a încercat hrănirea visurilor?
a: vis feed-uri nu sunt pentru fiecare copil. De asemenea, nu este o soluție sigură pentru a dormi noaptea. Pentru unii bebeluși, pot exista alte lucruri în joc care îi determină să nu doarmă noaptea, caz în care, Consultați articolul nostru când bebelușii dorm noaptea și ce ar putea împiedica acest lucru?,dacă ați încercat un feed de vis și copilul dvs. a început să se trezească mai mult decât înainte de a introduce feedul de vis, s – ar putea să se încurce cu ciclurile lor naturale de somn sau să-i determine să vrea să mănânce mai mult decât în mod normal-ceea ce este exact opusul a ceea ce doriți! În acest caz, hrănirea visului ar putea să nu fie soluția potrivită pentru copilul dvs., dar puteți verifica celelalte 8 Soluții pentru a dormi noaptea!
Î: când trebuie să opresc feedurile de vis?,
A: Odată ce bebelușul doarme în mod constant prin noapte (fără o hrană de 3am / a doua noapte), ar trebui să încercați să mutați treptat feedul de vis mai devreme în fiecare noapte până când îl puteți arunca împreună. De obicei, până la 9 luni, bebelușii pot dormi singuri noaptea, fără niciun ajutor din partea unui feed de vis. Dacă bebelușul dvs. începe să se trezească mai devreme pe măsură ce începeți feedul de vis mai devreme, reveniți la a face feedul de vis în momentul în care ați fost anterior și încercați din nou în câteva săptămâni.
-