En drøm mate kan bare være løsningen for å hjelpe babyen din med å sove gjennom natten! Denne artikkelen dekker alt fra hva det er å vite om det er rett for du og din baby! Fortsett å lese for å lære:
Hva er en drøm mate
Hvorfor en drøm fôr kan være bra for barnet ditt (og deg!)
Skal jeg drømme mate barnet mitt?
Hvordan gjør jeg drømmer mate?
Drøm mate Ofte Stilte Spørsmål
Hva er en Drøm Mate?,
En drøm mate er i utgangspunktet akkurat hva det høres ut som: du er fôring babyen mens de er fortsatt drømmer. Mer spesifikt, en drøm mate er når du mate din baby mens hun er fortsatt sover ved å forsiktig fengende babyen nok til å mette eller sykepleier henne i et forsøk på å redusere middle-of-the-natt wakings og næring.
Vanligvis, ville du gjøre en drøm feed litt tid mellom 10pm og midnatt. Foreldre velg den tiden av drømmen fôr basert på når de går til sengs seg selv og hva som synes å fungere best for deres barn., Tanken er at hvis du mater barnet (uten fullt ut å vekke dem) før du går til sengs, vil de være i full nok til å sove lengre strekk om natten og/eller til tidlig morgen, noe som betyr at du kan potensielt unngå en 2:30 3:30. våkn opp!
Hvorfor kan en Drøm Feed være bra for barnet ditt (og deg)?
Mange mødre opplever at en drøm fôr hjelper sine babyen sove lenger strekker seg gjennom natten, noe som resulterer i mer hvile for både baby og mamma! Ifølge Dr., Harvey Karp, forfatter av Gladeste Baby på Blokken, forskning har vist at å innføre en Drøm Fôr rundt 11pm reduserer natt wakings blant 3-måneders-åringer, som er den ideelle tiden for å starte en drøm mate.
Når babyer nå 3 til 4 måneders alder, vil de spise 8-12 ganger i løpet av en 24 timers periode, og de fleste er i stand til å gå 7-8 timer uten en mate. Mange barn vil fortsatt våkne opp flere ganger for å mate ut av vane, siden som en nyfødt, de var lei oftere for å holde sine små mager fulle., Til du har avvent natten næring, babyen ikke vil sove gjennom natten. Men selv etter at de kommer til poenget når de kan gå en lang strekning uten en mating, hvis deres siste mate er mellom 7 og 8 pm før sengetid, og de sover 7-8 timer, noe som setter dem våkne mellom 2:30 3:30., Mange babyer, avhengig av deres alder, vil våkne opp en gang rundt 5:30, noe som betyr at tidsplanen kan se ut noe som dette:
Uten en drøm fôr
Alternativt, hvis deres siste mating er på 11 pm, før du går til sengs, og de sover 7-8 timer, vil de være våkne opp rundt 6am. I mellomtiden, du har hatt en natt med uavbrutt søvn så godt!
Med en drøm fôr
Noen babyer kan fortsatt våkne ved 3am ut av vane, hvis de er vant til å vanligvis blir matet på den tiden., Hvis du gjør en drøm fôr ved 11pm og de våkner rundt 2:30-3am, prøve å hjelpe barnet å komme tilbake til å sove uten en mate. Selv om du kan presse den annen time, og du mate dem på 4am i stedet, kan du holde skyve den andre mate senere over tid, inntil du kommer til ønsket våkne tid!
Zen Sekken kan være nyttig i avvenning og til slutt slippe den andre natten mate., På grunn av sin vektede center, Zen Sekk gir samme komfort og sikkerhet av din hånd hviler babyen din på brystet, som kan hjelpe dem å berolige tilbake til å sove etter at 3am våkne opp og bryte foreningen av fôring og/eller blir holdt. Mange mødre har sett lykkes i å kombinere en drøm fôr med bruken av deres Zen-Sekk eller Zen Swaddle å få deres baby å sove gjennom natten.
Søtere Sove Historie
«Før vi begynte å bruke Zen Sekken hun vil våkne opp hver 2-3 timer. Startet Zen Sekken rundt 4 måneder., Min lille (bryst fed) startet sin sengetid rutine rundt 7:30 og sov ved 8 pm…Jeg vil drøm mate henne før jeg gikk til sengs (11pm). Hun holder seg i søvn til 5am! På det tidspunktet hun spiser og går rett tilbake til å sove før om 6:30.»
– Courtney D., Mars 2018
Les flere anmeldelser
Zen Sekk™: kan hjelpe babyen din sleepthrough natt & tech dem til selv å berolige
Butikk Zen Sekker
Få mer søvn er uten tvil den mest attraktive nytte av en drøm mate, men det er ikke den eneste! Fôring eller ammer barnet mens de fortsatt sover også reduserer risikoen for å danne en forening., Som vi har nevnt, avvenning natten næring er et viktig steg for å få babyen til å sove gjennom natten (husk, du skal bare redusere næring når babyen er utviklingshemmede klar som bestemmes av legen din), men det kan være svært vanskelig å bryte foreningen av fôring for å komme tilbake til å sove. Men, siden en drøm mate er gjort mens babyen er fortsatt sover, er det ingen forbindelse vil danne.
Tenk på en Drøm Mate som opptrer proaktivt i stedet for reactively., Du mate din baby før de våkner, i stedet for å fôre dem med en gang de har allerede våknet opp og trenger å bli beroliget tilbake til å sove.
i Tillegg, gjør en drøm mate betyr at babyen vil ikke bli distrahert som de kan i løpet av en mate mens de er våkne. Drømmen mate tillater dem å fokusere bare på fôring og sørger for at de får riktig mengde mat de trenger per dag.
Skal jeg Drømme Mate Barnet Mitt?
Hvordan vet jeg om drømmen fôring er riktig for meg og mitt barn? Det er som det gamle ordtaket, du vil aldri vite hvis du ikke prøve!, Babyen Sove Nettstedet nevner som en drøm fôr kan være problematisk for noen babyer, men bemerker at det er som regel ingen skade i å prøve. Andre sove konsulenter, som – Tizzie Hall, A. K. En «International Baby Whisperer», anbefaler en drøm fôr:
Fra eksperter
«grunnen til At jeg anbefaler dreamfeed, er å prøve å unngå at du må ha for å få opp mer enn en gang i natt. Når barnet er ca. åtte uker gammel, jeg anbefaler dreamfeed kl 10:30 på natten., Hvis du har fulgt rutine, men som ikke har de dreamfeed, babyen ville gå å sove på 7 pm, og kanskje vekke mellom 11 pm og 1 am for neste mating. La oss si at barnet våknet på 1:30, vil du få opp og mate babyen. Kanskje babyen ville være tilbake i sengen og sov på 2:30, men han kan våkne igjen på 5:30 for annen mate. Så, etter den tid du har ham i søvn igjen, ville det være på tide å stå opp og starte dagen. Med dreamfeed, babyen kan sove til la oss si 2am og deretter når de er tilbake i seng; han er mer sannsynlig å sove til 7 am., Dette betyr at du bare måtte komme opp en gang i natt.»
– Tizzie Hall, Leder av redd Våre Sove
Hvis du eller barnet ditt faller i en av følgende kategorier, bør du vurdere å prøve en drøm fôr:
-
Din baby er forbi den nyfødte scenen (2 til 3 måneder eller eldre), og kan nå gå lengre strekninger uten en mate.
-
Din baby ikke fôrer nok i løpet av dagen eller blir lett distrahert mens fôring, og du er bekymret for at hun kanskje ikke får nok mat.
-
Din baby er å overvinne en kald/sykdom og behov for å bevare sin fuktighet.,
-
Du ammer og dine bryster føle deg full, noe som gjør deg ukomfortabel.
-
Du har problemer med å få babyen til å sove gjennom natten.
Drøm-feeds ikke fungere for alle barn, men de gjør arbeidet for mange! Mødre som har sett stor suksess med det, oppfordrer alle nye mor å gi den en gå.
Hvordan Gjør jeg Drømmer Mate?
Trinn 1: Vekke Babyen uten fullt ut å vekke dem opp., Barnet trenger å være våken nok til å ta bryst eller flaske, men du ønsker å være ekstra forsiktig så du ikke våkner helt dem, noe som kan føre til en grinete baby og kaste hele natten av. For noen babyer, alt du trenger å gjøre for å røre i dem er forsiktig ta dem ut av sengen og plassere dem til å mate. Hvis babyen trenger litt ekstra hjelp, kan du se våre vanlige Spørsmål for tips!
Trinn 2: Mate dem! Fortsett som du ville gjort i en vanlig mate. Sørg for at hodet er litt forhøyet, som fôring mens du ligger flatt utgjør en risiko for kvelning., Hvis du er flaske mating, kan du vanligvis vrikke flasken inn i barnets munn for å starte dieperioden. Hvis du er breastfeeding, kan du få din baby til å klinke på å starte dieperioden. Hvis du har problemer med å få dem til å ta brystet eller flasken, de sannsynligvis ikke er våken nok – se våre vanlige Spørsmål for tips!
Drøm Mate Faq
Q: Skal jeg la barnet mitt svøpt for drømmen mate?
A:I de fleste tilfeller, ja. La barnet svøpt. Du ønsker å stimulere dem så lite som mulig – bare nok til å få dem til å mate. Unswaddling kan vekke dem opp.,
Zen Swaddle vil også hjelpe henne med å sove lenger på grunn av sin forsiktig vektet brystet og sider som etterligner touch. Imidlertid, hvis barnet er for sliten til å mate, unswaddling kan hjelpe dem til å våkne opp nok.
Q: Hva hvis barnet mitt er for sliten og ikke vil spise i løpet av drømmen mate?
A: Noen babyer vil ta litt mer stimulering enn andre for å få dem våken nok til å trekkes inn, bare sørg for at du ikke vekke dem for mye, eller vil de helt våkne opp!, Her er noen triks du kan prøve å vekke dem nok til å få dem til å mate:
-
Kjør en våt tørke eller en klut over kinnet
-
Gni eller kiler i bunnen av hans føtter eller chin –
– >
-
Sette litt melk på hans lepper
Hvis de ikke fungerer, kan du sette barnet ned igjen. Du kan prøve igjen kort en liten stund senere, hvis du fortsatt er opp. Hvis det ikke fungerer, kan du ikke tvinge den. Som de sier, «aldri vekke en sovende baby.»Du trenger ikke å kjøre risikoen for å ha en grinete baby hele natten fordi du tilfeldigvis vekket opp midt i søvn., Hvis du prøver uten suksess for et par netter, gi den en pause for et par uker og komme tilbake til det.
Q: Når skal du begynne å drømme feeds? Er det noen gang for sent å prøve en drøm mate?
A: Dream-feeds fungerer best for babyer 3-9 måneder gammel. Når barnet er nyfødt, de trenger å mates ofte fordi deres lille tummies kan bare inneholde så mye. Når de får mellom 3 og 4 måneder gammel, er de klare til å begynne å gå lengre strekninger.
Imidlertid, etter 9 måneder gammel, hvis barnet fortsatt ikke sove gjennom natten, en drøm mate sannsynligvis ikke hjelpe så mye., I denne alderen, er det sannsynlig at andre sove foreninger som holder dem fra å sove lengre strekk om natten.
Q: Skal jeg endre min baby bleie etter drømmen mate?
A: Bare hvis du føler det er nødvendig. Vet du best når du prøver en drøm mate for et par netter. Igjen, tanken er å stimulere barnet så lite som mulig. En bleie endring kan vekke dem opp, så unngå det hvis det er mulig.
Men hvis barnet våkner en time eller to senere på grunn av en våt bleie, kan det være nødvendig å gjøre en rask endring etter drømmen mate før du setter dem ned igjen.,
Hvis du finner din baby trenger bleie endring etter en drøm mate, vil vi anbefale at du bruker Zen-Sekk. Dens forsiktig vektet senter vil bidra til å holde barnet rolig og søvnig mens du sneakily bruke 2-veis glidelås for å gjøre en rask bleie endring!
Søtere Sove Historie
«jeg elsker denne Sekken, og så har min 4 mnd gamle sønn! Jeg har bestilt opp en størrelse, så han vil være i stand til å bære det lenger og det fungerer perfekt! Det er så myk og glidelåsen er perfekt for sene bleie endringer. Vil definitivt bruke dette for en stund!,»
– Amazon-Kunde, 6/15/2017
Les flere anmeldelser
Q: Skal jeg raper barnet mitt etter at drømmen mate?
A: i Løpet av drøm-feeder, babyer har en tendens til å ta i mindre vind fordi de er så avslappet. Når du er ferdig med drømmen fôr, bare sitte ham opp for et par minutter for å la alle luft til å unnslippe.
Q: Skal jeg drømme feed på samme tid hver kveld
A: timing av drømmen din feed vil være basert på hva som er best for deg og din baby., Du kan eksperimentere med forskjellige tider, spesielt når du først starter, for å prøve og finne den beste tiden rekkevidde for din baby. Når du finner det, holde det konsekvent.
Q: Hva hvis barnet ikke vil spise for drømmen mate?
A: Foreldre oppfordres til å prøve for minst en uke før du gir opp på en drøm mate alle sammen. Hvis barnet ikke vil spise for drømmen fôr, de rett og slett ikke kan være våken nok og krever litt ekstra mild stimulering. Alternativt, drøm fôring kan ikke være for din baby. Prøve å etablere det for en uke, men vet at en drøm fôr er ikke for alle!,
Q: Hva hvis barnet mitt fortsatt våkner opp flere ganger i natt og/eller våkner opp mer enn normalt etter å ha prøvd drøm fôring?
A: Dream-feeder er ikke for alle barn. Det er heller ikke en fool-proof løsning for å sove gjennom natten. For noen barn, kan det være andre ting på spill som forårsaker dem til å ikke sove gjennom natten, og i så fall, sjekk ut vår artikkel Når du Gjør Babyer Sove Gjennom Natten, og Hva som Kan Hindre Det?,
Hvis du har prøvd en drøm fôr og babyen begynte å våkne opp mer enn før å innføre drømmen mate, det kan være å rote med sine naturlige sove sykluser, eller spørre dem til å ønske å spise mer enn vanlig – som er nøyaktig det motsatte av hva du vil! I dette tilfellet, drøm fôring kan ikke være den riktige løsningen for barnet ditt, men du kan sjekke ut våre andre 8 Løsninger for å Sove Gjennom Natten!
Q: Når Skal jeg Slutte å Drømme Feeds?,
A: Når barnet ditt er konsekvent sove gjennom natten (uten 3am/andre natten feed), bør du prøve å gradvis flytte drømmen mate tidligere hver kveld før du kan slippe det alle sammen. Typisk ved 9 måneder gamle babyer kan sove gjennom natten på egen hånd, uten hjelp fra en drøm mate. Hvis barnet begynner å våkne tidligere du starter drøm mate tidligere, kan du gå tilbake til å gjøre drømmen feed på den tiden du var tidligere, og prøve igjen i et par uker.