slava domnului pentru Google, unde puteți căuta doar pentru Pitching Exerciții și de a găsi un site ca asta în cazul în care nu sunt de tone de gratuit pitching exerciții compilat pentru tine de a utiliza și a fura pentru tine!
mai jos, am organizat 18 dintre cele mai bune burghie de baseball, de la cea mai preferată mașină de găurit (#1), până la cea mai puțin preferată mașină de găurit (#13).aceste exerciții de cabrare vă pot ajuta să remediați unele dintre cele mai frecvente probleme pe care le au ulcioarele cu mecanica lor de cabrare.,modul în care îl privesc este că suntem medicul și dacă mecanicii noștri se îmbolnăvesc, trebuie să cunoaștem medicamentul potrivit pentru a le da. Acest medicament este exercițiile de pitching. Acestea fiind spuse, aici sunt cele mai bune exerciții de baseball pitching pe care le puteți folosi pentru a fi un ulcior mai bun.#1-Cele mai bune 2 burghie de baseball
Ok, așa că știu că toată această pagină are cele mai bune burghie de baseball pe ea, dar din toată această pagină, acestea sunt cele două cele mai preferate exerciții ale mele. Primul este burghiul de perete, iar al doilea este burghiul rocker., Cel de-al doilea exercițiu din acest videoclip este același cu burghiul preferat al lui Stevie, pe care îl veți vedea mai jos, dar intru într-un detaliu mai detaliat despre cum să efectuați corect acest burghiu în acest videoclip. Fii atent!
#2 – exerciții de cabrare pentru precizie
chiar trebuie să faceți exerciții de cabrare pentru a obține o precizie mai bună? În acest baseball pitching burghiu video vă sugerez altfel și oferă 4 Sfaturi pentru a deveni mai precise în pitching dumneavoastră. Acesta este unul bun, deși nu există exerciții „reale” în el!,
#3 – burghiul cu pedală din spate
burghiul cu pedală din spate este o formă a burghiului de rulare și a pistolului în care înveți să folosești impulsul și să lucrezi de la închis la deschis este o manieră rapidă. Acest burghiu este unul dintre cele mai bune burghie de baseball pentru a crește viteza de cabrare. Urmăriți videoclipul pentru a afla mai multe.am învățat acest exercițiu de pitching de la antrenorul Scott Birchler, care a fost antrenor de liceu la liceul nostru rival, dar pe măsură ce am îmbătrânit și am făcut trecerea de la jucător la antrenor, m-a ajutat foarte mult., Acest exercițiu de cabrare pe care mi l-a învățat este grozav pentru orice ulcior care vrea să fie mai consistent cu curveball-ul sau glisorul lor și rezolvă două dintre cele mai mari probleme la tipii care aruncă aceste terenuri, aruncând cotul și nu terminând terenul.
#5 – braț de acțiune cabrare burghie
iată câteva braț de acțiune cabrare burghie pentru a obține simt de modul în care brațele funcționează în livrare cabrare. Aceste exerciții sunt minunate pentru a obține brațele libere și libere și pentru a construi o cale consistentă a brațului. Urmăriți videoclipul pentru mai multe informații.,
#6 – burghiul de Pitching Net
pentru acest burghiu de pitching nu aveți nevoie neapărat de o plasă. Puteți folosi un perete sau o altă persoană. Dar ideea este de a avea ceva în spatele ulcior care va lasa ulcior știu dacă el a rupt mâinile prea devreme sau nu câștigă suficient teren merge mai departe. Acesta este un exercițiu de cabrare mare, dacă este făcut corect și va promova cuplul, precum și impulsul liniar. Verificați vid pentru mai mult de o explicație!,#7-King Of The Hill Drill
în acest videoclip vă răspund la câteva întrebări despre antrenorul lui King Of The Hill Pitcher, dintre care unul a fost ” ce tip de exerciții de pitching puteți face pe Regele Dealului?”. Dacă vă place regele dealului și vă sugerez cu siguranță acest produs pentru ulcioare de toate vârstele, atunci îl puteți verifica la King Of The Hill. Îmi place foarte mult acest produs, deoarece îi învață pe ulcioare cum să obțină în mod corespunzător și eficient cea mai mare energie din picioare.
#8 – Masina de gaurit fotbal cabrare
aruncarea de fotbal poate fi folosit ca un burghiu cabrare., De fapt, există câteva programe de bal ponderate acolo aceste zile. Acest lucru ar putea fi folosit ca un instrument ponderat pentru a vă ajuta să vă întăriți brațul și să aruncați mai repede. Doar asigurați-vă că nu peste din cauza. Amintiți-vă, arunca conta este important, chiar dacă nu sunteți aruncat o minge de baseball.#9 – Hop back Pitching Drill Hop Back Pitching Drill este un alt baseball pitching drill care ajută ulcioare să învețe cum să folosească picioarele lor și de a crea unghiuri bune., Pentru a efectua corect acest exercițiu, ulciorul trebuie să învețe cum să rămână în interiorul piciorului din spate, care este o parte importantă a începutului livrării de cabrare.
#10-2 Ball Curveball Drill
în acest videoclip vă împărtășesc cum să faceți un instrument pe care îl puteți utiliza pentru a lucra la curba dvs. Ceea ce faci este șurub două mingi de baseball împreună. Pentru foraj cabrare pe care doriți să arunce bilele într-un mod care se rotesc strâns capăt peste capăt pe axa în care încercați să obțineți pauza. Acest instrument și de foraj pitching poate îmbunătăți dramatic curveball.,
#11 – Ulcior Bârnă Exerciții
În scopul de a face acest tangaj burghiu ai de gând să nevoie pentru a construi un ulcior bârnă. Tot ce încercați să faceți cu acest burghiu de baseball este să fiți în concordanță cu alinierea dvs. și să lucrați la controlul corpului în jos.
#12-urmărirea prin burghiu
în acest videoclip vă arăt un burghiu de cabrare pe care îl puteți face dacă trebuie să lucrați la urmărirea dvs. atunci când cabrați. Acest burghiu pitching este mare pentru ulcioare care „plimbare prin” și au prea moale de o parte din față.,acesta este unul dintre acele burghie de baseball pentru pitchers mai tineri, unde trebuie să lucreze pentru a-și ridica piciorul din față puțin mai sus pe ridicarea picioarelor. Înălțimea la ridicarea picioarelor nu este la fel de importantă ca obținerea unei încărcături bune, dar unii ulcioare mai tineri trebuie să simtă această înălțime pentru a obține primul dintre cele trei pași într-o ridicare bună a picioarelor.
#14-burghiul șoldurilor
nu am adăugat acest lucru într-unul dintre cele mai bune 13 exerciții de baseball originale doar pentru că am menționat-o deja mai sus., Acesta este în primul videoclip în care împărtășesc cele două exerciții preferate de baseball. Dar m-am gândit să postez și acest videoclip pentru că îl explic într-un mod puțin diferit. Deci, dacă ajută pe cineva să înțeleagă puțin mai bine, atunci bine. Asta e ceea ce eu sunt aici pentru 😉
#15 – MLB Ulcior Stevie Delabar Preferat Pitching Burghiu
Stevie a fost colegul meu de cameră/coechipier de câțiva ani în Liga mică de Baseball așa că atunci când a ajuns la MLB, am luat un interviu cu el. Una dintre întrebările pe care i le-am pus lui Stevie a fost: „care este burghiul tău preferat?”., Iată răspunsul lui Stevie și apoi o demonstrație rapidă a burghiului. Apropo, Stevie a fost un 2013 MLB All-Star!
#16, 17, și 18 este în curând, așa că verificați din nou.sper că v-a plăcut și ați învățat ceva din această compilație a celor mai bune exerciții de baseball. Vă sugerez că, dacă nu ați făcut-o deja, consultați pagina mea de mecanică. Este în cazul în care am rupe în jos o mulțime de mecanica corespunzătoare în livrarea cabrare. De asemenea, ar trebui să verificați programul meu de pitching dacă sunteți interesat să aruncați mai rapid și mai precis.