att välja den födelsekontrollmetod som är rätt för dig kan ofta vara lite förvirrande. Det finns många olika faktorer att överväga, till exempel vilka metoder som kommer att orsaka oregelbundna blödningsmönster, vilket skyddar mot STI och hur tillgängliga de är för dig. Enligt en studie av Centers for Disease Control and Prevention är det genomsnittliga antalet metoder som en person använder under sin livstid tre. Men frukta inte, för att välja din metod behöver inte vara så komplicerat som det verkar., Det är viktigt att notera att medan denna guide ger dig en bättre uppfattning om dina alternativ, det finns massor av olika typer av preventivmedel som finns: om du är intresserad av att utforska lite mer, Klicka här.
innan vi dyker in är det viktigt att komma ihåg varför födelsekontroll är så användbar. Självklart skyddar den mot oönskade graviditeter och vissa metoder kan förhindra sexuellt överförbara infektioner (STI), men födelsekontroll har andra mindre talade om fördelar. Till att börja med kan vissa metoder för födelsekontroll minska kramper under perioder och förbättra akne., Så, även om du inte är i riskzonen för graviditet just nu, födelsekontroll är värt att investera din tid och hänsyn.
implantatet och IUDs
implantatet, varumärket Nexplanon, är populärt bland ungdomar eftersom det inte kräver mycket tanke en gång placeras. Den är placerad av en vårdgivare, som en läkare eller en sjuksköterska utövare, och stannar i överarmen förhindrar graviditet i upp till fem år. Den största nackdelen med att använda implantatet är att det kan orsaka oregelbunden blödning., Det innebär att vissa människor kanske inte har någon blödning medan andra har blödning som kommer och går eller ens händer varje dag. Så, om någon som en förälder spårar dina perioder, kanske den här metoden inte är super privat. Implantatet skyddar dessutom inte mot STI.
IUD är en annan metod att överväga om du letar efter något lätt att använda. En IUD placeras inuti livmodern av en vårdgivare och förändras med hur spermier rör sig så att de inte befruktar ägget., Spiral kan variera från tre till tolv år beroende på vilken typ du får och kommer i både hormonella och icke-hormonella alternativ. Den hormonella IUD kan orsaka några oregelbundna blödningar, men övergripande människor med denna typ av IUD har mindre blödning och kramper med sina perioder. Den icke-hormonella IUD förändras inte när du får din period, men det kan orsaka att du har mer kramper och en tyngre period. IUDs skyddar inte mot STI.,
prissättningen för både implantatet och IUD kan vara för mycket för alla som inte har försäkring eller vill inte använda en nära familjemedlems försäkring av integritetsskäl. Å andra sidan, när de placerats, behöver ingen veta att du använder implantatet eller en IUD, men någon kunde känna implantatet i din arm och en partner kunde känna IUD-strängarna i din vagina.
p-piller
p-piller är en av de mest populära metoderna för födelsekontroll där ute och är ett solidt alternativ för alla som föredrar en kortare metod., Det är inte den mest privata metoden, eftersom regelbundna besök på apoteket och tar piller varje dag krävs för att framgångsrikt förhindra graviditet. P-piller förhindrar graviditet genom att påverka hormonerna i kroppen för att förhindra att du släpper ut ett ägg. Det kräver ansvar, med taker måste ta det varje dag oavsett vad. Så tänk på ditt schema och om du verkligen kan begå en ny vana. Om du inte tror att du kan, det är helt okej, människor i alla åldrar har problem med att ta p-piller konsekvent.,
p-piller skyddar inte mot STI och orsakar viss blödning mellan perioder, men är gratis för nästan alla med försäkring och låg kostnad utan.
plåstret
plåstret är ett litet klistermärke, som ett plåster, som du byter en gång i veckan, vilket gör det mer lågt underhåll än p-piller. Det är mindre privat som det är i offentlig syn, men liknar p-piller, det kräver inte att du sätter in något i kroppen och fungerar genom att förhindra dina äggstockar från att släppa ett ägg.,
en annan sak att tänka på är att plåstret endast testades hos personer som väger mindre än 198 pounds. Så det kanske inte är den bästa metoden för att förebygga graviditet om du väger mer än så. Plåstret skyddar inte heller mot STI och du kan uppleva blödning mellan perioder. Det är dock låg kostnad eller gratis för alla med försäkring, och ca $55 en månad utan.
kondomer
kondomen är billig och tillgänglig. Du kan köpa dem nästan var som helst och behöver inte se en leverantör för recept., De har den extra fördelen att skydda dig från både graviditet och STI, vilket gör dem till ett bra val för många tonåringar när de blir sexuellt aktiva. Vad du kanske inte vet är att kondomer kan variera i storlekar och färger, vissa har smörjmedel medan andra inte gör det, och vissa kommer även med en annan metod för födelsekontroll—spermicid.
interna kondomer (som placeras inuti slidan som en tampong och kan sättas in upp till åtta timmar före kön) är dessutom ett annat alternativ du har till ditt förfogande. Interna kondomer skyddar också mot både oplanerad graviditet och STI., Interna kondomer kostar runt $ 2 Varje om din försäkring inte täcker kostnaden. Vissa vårdcentraler kan ge interna kondomer gratis.
kondomer är billiga och du kan få dem i de flesta apotek, bensinstationer och gratis i de flesta kliniker utan att prata med en vårdgivare. Ingen annan än din partner har att veta att du använder dem för preventivmedel gör dem till en ganska privat metod att använda. Du kan använda kondomer med andra former av preventivmedel samtidigt (bara inte den inre kondomen) för att skyddas mot STI (som klamydia eller gonorré) och graviditet., Kondomer orsakar inga fysiska biverkningar.
akut preventivmedel
om du någonsin behöver preventivmedel efter att du har haft sex, kan akut preventivmedel (EC) på allvar rädda dig.
det finns flera typer av EG. Låt oss börja med den icke-hormonella koppar IUD. Det är den mest effektiva metoden för akut födelsekontroll det finns, och om den sätts in inom 5 dagar av oskyddat sex, kommer dina chanser att bli gravid att minska med 99,9%.
en annan form av preventivmedel efter kön är en en-piller formel tillgänglig på recept, som blockerar de hormoner som din kropp behöver för att bli gravid., Liksom koppar IUD fungerar det upp till 5 dagar efteråt och till skillnad från andra EC-piller minskar inte effektiviteten under den tiden.
Plan B ett steg och liknande variationer är en tredje typ av EG och är tillgängliga över disk eller online utan recept. Plan B är jämförbar med normala p-piller, förutom att den innehåller en mycket högre dos hormoner. Plan B, som de andra akuta preventivmetoderna, kan fungera upp till fem dagar efter oskyddat sex, men dess effektivitet kommer att minska varje dag.
i slutändan har du alternativ., Använd denna lokaliserare för att hitta var du kan komma åt akut preventivmedel nära dig.
oavsett vilken metod du i slutändan bestämmer dig för är det alltid bäst att hitta vad som fungerar för dig. Prata med din leverantör och förbli öppen för att prova något nytt. Ju mer du lär dig, desto bättre. Fortsätt utforska dina alternativ, göra egen forskning och ställa frågor så att du kan hitta en metod för födelsekontroll som fungerar för dig och ditt liv. Vi vill att alla ska älska sin födelsekontroll så mycket att de ropar, ” tack, födelsekontroll!”
Anna Labarca är en ledande på Walt Whitman High School i Maryland., Hon skriver för studenttidningen, den svarta och vita. Hon planerar att studera journalistik på college och praktiserar vid makten för att bestämma sig för att lära sig mer om den roll kommunikation har i kampanjer.