kolik váží šálek rýže?
šálek rýže se může z několika důvodů lišit v hmotnosti. Typ zrna a zda je vařený nebo ne, je největším faktorem. Za prvé, šálek je jednotka objemu spíše než hmotnost. Šálek surové, nevařené rýže bude vážit asi 180 gramů. Šálek vařené rýže, který byl vařený nebo vařený, bude vážit asi 200 gramů. Proč je to zajímavé, je, když se podíváte na faktory, jako je počet kalorií pro každý šálek. Šálek surové rýže má asi 685 kalorií, zatímco šálek vařené rýže má 240 kalorií., Důvod, proč se počet kalorií takto rozpadá, je rýže, která se při vaření velmi rozšiřuje. V šálku vařené rýže je méně zrn rýže než syrové. Takže počet kalorií ohromně klesá. Důvod, proč vařená rýže váží více, i když je celkově méně rýže, je proto, že nyní obsahuje značné množství vody.
jak vařit rýži-správná cesta!
vaření rýže není těžké. Problém je, že většina lidí neví, co dělají. Moje rada by byla koupit vařič rýže. Mohou být vyzvednuty za méně než $10 a zázraky., Berou hodně stresu z vaření, dokonce udržují rýži teplou pro vás, takže ji lze jíst po celý den.
pokud jde o přípravu rýže, největší chybou, kterou lidé dělají, je nemytí rýže. Rýže je plná škrobu a bílkovin, které nechcete. Namáčením rýže ve studené vodě a trochu ji porazíte, můžete většinu tohoto škrobu získat. Vylijte škrobovou vodu a znovu naplňte misku rýže studenou vodou. Opakujte tento proces ještě jednou, tentokrát by voda měla vypadat méně mléčně. Další chybou, kterou lidé dělají, je zkazit jejich poměry., Bezpečný poměr je 2 šálky vody na 1 šálek rýže. To zajistí, že vaše rýže je měkká a načechraná. O nic méně to bude suché, nic víc a bude mokrý. Lžička soli by neměla být dost.
vaření rýže je v rýžovém sporáku dostatečně snadné, stačí stisknout start. Na sporáku v hrnci, to je nejlepší přivést vodu k varu a pak zase teplo dolů a nasaďte kryt. 10-15 minut by mělo stačit, pak vypněte varnou desku. Nechte rýži odpočívat, pára se postará o zbytek.
proč je rýže tak běžná?,
rýže lze nalézt v mnoha různých kuchyní lidí. I z dobrého důvodu. Rýže se velmi snadno pěstuje. Alespoň je velmi robustní. Rýžová pole lze vyrobit téměř kdekoli. Jsou velmi snadno inklinovat, také. Existují dokonce i určité druhy rýže, které lze pěstovat ve slané vodě. Vzhledem k tomu, že je tak odolný a snadno se pěstuje, je pro většinu lidí perfektní plodinou. Pak musíte zvážit, jak může být dlouhotrvající rýže. Skladuje se neuvěřitelně dobře, za starých časů to bylo to, na čem záleželo nejvíce. Jídlo bylo velmi cenné, každé zkažené jídlo bylo velkým problémem., Rýže může být skladována v pytlích a sklenicích a bude trvat roky, pokud bude udržována v suchu a mimo škůdce. Naštěstí je rýže také skvělým zdrojem energie. Jako potravinové zdroje jít, rýže je jedním z nejlepších.