Piedi rigidi Al risveglio al mattino
Questo è un problema comune, soprattutto tra uomini e donne e soprattutto quelli con artrite lieve. La ragione per la rigidità del piede quando prima mettendo i piedi sul pavimento al mattino è una riduzione del fluido che fornisce lubrificazione alle articolazioni così come la perdita di cartilagine nelle articolazioni del piede. Fortunatamente, il dolore e la rigidità di solito scompaiono dopo aver fatto qualche passo. Se non lo fa, si può avere un altro problema del piede come tendinite o fascite plantare.,
Problemi con le calzature
Le scarpe che non si adattano correttamente e le scarpe col tacco alto per le donne sono entrambe cause comuni di rigidità del piede. In quest’ultimo caso, l’abitudine di indossare scarpe col tacco alto può causare il restringimento del tendine di Achille e diventare doloroso. Questo può continuare per qualche tempo dopo il passaggio a scarpe senza tacco o quando si cammina a piedi nudi. La formazione di calli e cicatrici sul tessuto connettivo della suola del piede può anche portare a rigidità dolorosa.,
Indossare scarpe della taglia giusta per i tuoi piedi con il tallone e il supporto dell’arco adeguato è essenziale per evitare disagi. Dr. Sweeney sarebbe felice di raccomandare un tipo specifico di scarpa e / o inserti se si stanno lottando per trovare qualcosa di comodo e di supporto. Vi invitiamo anche a fissare un appuntamento se si lotta con i problemi di cui sopra o qualsiasi altro tipo di rigidità del piede.