mój były i ja zerwaliśmy, za pierwszym razem, po tym, jak odkryłem, że prowadził romans e-mailowy. To był ostatni rok studiów—spotykaliśmy się od pierwszego roku—i kiedy się z nim skonfrontowałem, powiedział, że musi dowiedzieć się, kim jest beze mnie. Przez kilka następnych miesięcy upijał się i wyrzucał rzeczy z dachu swojego domu, głównie puszki po piwie, kiedyś Dynia, jadowicie wpadła do śnieżnego brzegu, a ja krzyczałam na niego przez okno., Spędziliśmy kolejne cztery lata zrywając ponownie, i znowu, i znowu, aż zerwaliśmy na dobre, kiedy-niespodzianka!- zdradził mnie po raz ostatni (choć też bym go wtedy zabrał, gdyby nie uciekł z naszego mieszkania z całym swoim dobytkiem, kiedy byłam poza miastem).
wszystko to oznacza: czy się poznaliśmy (hi!), Mam silne opinie na temat tego, czy powinieneś wrócić do swojego byłego., Mam osiem lat silnych opinii, osiem lat samobiczowania, osiem lat gimnastyki umysłowej wykonywanej, aby usprawiedliwić i usprawiedliwić tak wiele złego zachowania i złego podejmowania decyzji w obu naszych stronach. Rozstania nie są złe włosy dzień; one nie po prostu się zdarzyć. Jeśli zniszczyłeś swój związek, innymi słowy, nie zrobiłeś tego przez przypadek.
A jednak. Kobieta, której zawdzięczamy chwalebne Gniazdo glamour, jakim jest ta strona internetowa, wróciła do swojego byłego, i to raczej z powodzeniem., Jak słusznie mówi Leandra, „każdy związek jest swoim własnym oddychającym organizmem”, więc tak bardzo, jak bym chciała, nie mogę z czystym sumieniem rozdawać slaphappy ultimatum w związku. Więc zamiast tego, chciałbym zadać kilka pytań, które moim zdaniem są warte postawienia, zanim cofniesz się do DMs swojej byłej.
jesteś pewien, czy po prostu masz złamane serce?
rozstania mogą być wyzwalające i regenerujące, ale prawie zawsze są smutne, a bycie smutnym jest trudne. Niewielu z nas wybrałoby go dla siebie. Smutek pozostaje na zimnie, gdy przyjaciel czeka przy ognisku z ciepłym napojem., Ewoluowaliśmy, by biegać w kierunku tego ciepła. Rub? W przypadku zerwania oznacza to powrót do Związku. Rozstanie boli! Chcesz poczuć się lepiej! Ergo, Cofnij rozstanie! Przejście na drugą stronę smutku może potrwać lata. W moim przypadku wstrząsanie smutkiem oznacza terapię, Nowe Miasto, banalny Tatuaż, dużo płaczu w metrze i drastyczną fryzurę. Więc jeśli zastanawiasz się, czy powinieneś wrócić do siebie, zadaj sobie pytanie: czy na pewno popełniłem błąd, czy po prostu mam teraz złamane serce? Jeśli to drugie, zrób sobie ulubioną przekąskę. Wypij szklankę wody., Zadzwoń do przyjaciela. Jeśli nie byłeś dzisiaj na zewnątrz, przejdź się po okolicy, a potem idź dalej. Niech twoje dwie nogi poniosą cię trochę dalej niż wczoraj. Zrób wiele rzeczy, które pomogą Ci podnieść zasłonę, a następnie ponownie ocenić.
co byś powiedział najlepszemu przyjacielowi, gdyby był w takiej samej sytuacji?
chociaż nikt nie może naprawdę wiedzieć, co dzieje się za zamkniętymi drzwiami związku, pomocne może być pytanie sobie, co poradziłbyś swojemu najlepszemu przyjacielowi, gdyby był tobą. Czy rozstanie trwało długo, czy była to chwilowa decyzja?, Czy jesteś pełen żalu, czy pielęgnujesz jądro ulgi? Traktujemy naszych przyjaciół ze znacznie większym współczuciem niż samych siebie, więc jeśli powiesz swojemu przyjacielowi, żeby dał sobie szansę oddychać przez ból i zobaczyć, jak czują się rano, może powinieneś skorzystać z własnej rady. A jeśli twoi przyjaciele odpowiedzą na rozstanie z ulgowym westchnieniem? Weź tę odpowiedź do serca. Twój były może mieć wspaniałe cechy, ale warto zapytać, dlaczego tylko Ty je widzisz.
co trzeba zrobić, aby rozwiązać problemy, które miałeś—i czy obaj jesteście gotowi spróbować?,
jestem zdecydowanym zwolennikiem terapii wszystkich pasków, ale przede wszystkim terapii par, która była rewelacją dla mojego małżeństwa. Kiedy mój były i ja byliśmy w ferworze tego, co stanie się naszym ostatnim zerwaniem, szukałem dla nas terapeuty. Skończyła jako moja terapeutka, bo moja była nie chciała wejść przez drzwi. Można by pomyśleć, że to wystarczy, ale do samego końca szukałam dla niego wymówek., To wszystko, aby powiedzieć, że jeśli twój ex wydaje się chcieć wrócić do siebie, ale jednocześnie nie chce włożyć ciężkiej pracy wymaganej do naprawy uszkodzonych części—lub odwrotnie) – cóż, to odpowiedź sama w sobie. Z drugiej strony, jeśli twój były będzie z Tobą w okopach na dłuższą metę? Porada neutralnej strony trzeciej ma potencjał, aby odblokować nowy i lepszy sposób bycia razem.
czy daliście rozstaniu wystarczająco dużo przestrzeni do oddychania?
Jeśli rozważasz powrót do swojego byłego, daj mu tydzień. A potem kolejny tydzień. I jeszcze jeden., Pomyśl o tym jak o 30-dniowej Polityce Zwrotów( a może nawet 90): potrzebujesz trochę czasu, aby otrząsnąć się z pajęczynami relacji, zanim będziesz w stanie wyraźnie zobaczyć. Szanuj wszelkie zbiegi uczuć i wydarzeń, które spowodowały rozstanie—i siłę, jaką potrzeba było, aby odejść – poświęcając czas na ocenę, czy powrót do siebie czuje się naprawdę dobrze, czy po prostu czuje się łatwo., Twój związek nie jest Sweter wyprzedaż flash; jeśli ty i twój były są zarówno zobowiązani do dając mu kolejną próbę, to nadal będzie tam, kiedy dojdziesz do tej decyzji—razem, a z zgromadzoną wiedzą i doświadczeniem wygrał podczas swojego czasu osobno.
czego tak naprawdę się boisz?
ciągle śnię o moim byłym, często. Ostatniej nocy remontował mieszkanie, a gdy podążałam za nim przez ogromną przestrzeń, zdałam sobie sprawę, że żadna z jego decyzji projektowych nie obejmowała mnie. Był bezduszny i zimny, I wiedziałam, że będę wiecznie nieszczęśliwa, i błagałam go, żeby pozwolił mi zostać., Co staje się jasne w tych snach jest to, że bardziej bałem się być nieszczęśliwy sam niż byłem nieszczęśliwy razem. Moje pragnienie związku przyćmiło moją zdolność do zobaczenia, że już dawno wyrosliśmy. Myślę, że te sny są moim sposobem na wypracowanie tego na nowo; na próbę poznania siebie z samotnością. Spędziłam prawie pięć lat pozornie samotna, zanim poznałam mojego męża., Nie kochałam bycia singlem, ale wtedy kochałam siebie na tyle, by wiedzieć, że nie zaakceptowałabym niczego mniej niż prawdziwego partnera, dobrego człowieka, takiego rodzaju miłości, jaką wiedziałam, że jestem w stanie dać. Pozwalanie, aby strach kierował Twoimi decyzjami, jest sposobem na stawanie się coraz mniejszym jako osoba, dopóki nie zostanie z ciebie bardzo niewiele., Ogromna niepoznawalna po drugiej stronie Twojego związku jest przerażająca, tak, ale może być również genialna, zorzy polarnej nowości i światła, lekcji stepowania i dziwnych butów, których nienawidził twój były, samotne wakacje, w których zapominasz paszportu w pociągu, tylko po to, aby zwrócić go przez miłego nieznajomego. Może twój były będzie częścią tego życia, może nie, ale ty będziesz tam tak czy inaczej, żyjąc, kierując się tylko własnym odważnym sercem.
grafika Lorenza Centi.