har kaffeglass koffein i den? Ja, det gör de flesta. Men inte alla märken. Du är på väg att ta reda på vilka, och hur mycket koffein de innehåller. Du får också ett enkelt recept för att göra det hemma-koffeinfritt och koffeinfritt.
Innehållsförteckning
har kaffeglass koffein?
ja, troligtvis gör det det. Om ingredienslistan bara säger ”artificiell smak” så har den förmodligen koffein i den. De flesta märken gör.,
Nu om den läckra smaken faktiskt kommer från kaffe, hur mycket koffein är i den?
så låt oss ta en titt på några av de vanligaste frågorna om kaffeglass och förhoppningsvis ta reda på om ditt sena mellanmål kommer att hålla dig vaken eller inte.
är kaffeglass gjord med faktiskt kaffe?
Ja, de flesta kaffe glass görs med äkta kaffe. På ingredienslistan ser du vanligtvis snabbkaffe, eller helt enkelt ”kaffe” som anges tillsammans med de andra ingredienserna.
det här är vettigt, eftersom kaffe är så billigt., Speciellt jämfört med andra smaker, som vanilj, som ofta ersätts med artificiell smaksättning i de flesta glass på grund av den höga kostnaden för rent vaniljextrakt.
det kan också ha kaffeextrakt som innehåller koffein.
hur mycket koffein är i kaffeglass?
mängden koffein beror på varumärket.
- till exempel nämner den här artikeln att en kopp (8 oz) av Haagen DAZ kaffeglass innehåller ungefär samma mängd koffein som en rundad tesked snabbkaffe, runt 60mg., Detta är också den mängd koffein som du skulle få i ett enda skott av espresso.
- men om man tittar på Talenti kaffe glass i en 2/3 kopp servering finns det bara .002mg som är mindre än en koffeinfri kaffe.
- sedan igen om du är en Ben och Jerrys fan, en pint av deras populära glass, kommer Kaffe BuzzBuzz Buzz ge dig runt 180mg, ungefär samma som två 8 oz koppar kaffe.
som du kan se varierar mängden koffein i kaffeglass mycket.,
och om du lägger till andra ingredienser som mörk choklad i blandningen skulle koffeinhalten gå upp i enlighet därmed.
kommer kaffeglass hålla mig vaken?
Ja, om du är känslig för koffein kan kaffeglass hålla dig vaken.
som nämnts ovan kan en kopp kaffeglass innehålla så mycket koffein som ett skott av espresso. Så om du inte skulle dricka kaffe före sänggåendet, bör du förmodligen hoppa över kaffeglass också.,
men om du inte är känslig för koffein än oroa dig inte för det eftersom du inte får mycket mer än du skulle i en kopp kaffe.
kaffeglass med koffein: 8 märken
alla följande märken listar antingen kaffe eller kaffeextrakt i sina ingredienser. Så jag tror att det är säkert att anta att de har koffein.,
här är några kaffe glass märken med koffein:
- Ben och Jerrys kaffe glass – omedelbar och extrakt
- Haagen DAZ kaffe glass – instant
- Breyers kaffe glass – kaffeextrakt
- Talenti kaffe glass – kaffe
- Hood kaffe glass – kaffeextrakt
- Turkiet Hill kaffe glass – kaffe
- Dreyers kaffe glass – kaffe glass-kaffe
- kall sten kaffe glass., Detta varumärke är lite svårare att räkna ut eftersom de inte listar ingredienser separat de bara listar ”kaffeglass med rostade mandlar, Heath Bar och karamell” men det är förmodligen säkert att säga att det finns kaffe där.
av de ovan angivna varumärkena skulle det vara säkert att anta att varumärkena som listar bara kaffeextrakt (Breyers och huva) skulle ha mindre koffein än de som listar kaffe eller snabbkaffe.
har kaffesmak koffein? 3 Källor
det beror på vilken typ av smak det är., Det finns tre källor till kaffe smakämnen.
- artificiell kaffesmak: ingen koffein. Om det är en artificiell kaffesmak än den har producerats kemiskt och inte har koffein.
- naturlig kaffesmak: kan innehålla koffein. Om det är en naturlig kaffesmak än det kan eller kanske inte har koffein. Smaken kan komma från kaffeextraktet som innehåller lite koffein.
- naturliga ingredienser: sannolikt ingen koffein., Eller det kan komma från några naturliga ingredienser som inte innehåller koffein men när rostad och kombinerad smak liknar kaffe, som cikoriarot, maskrosrot, vitlök, datum och fikon.
Så om du försöker undvika koffein i din kaffeglass skulle det vara bäst att göra forskning, läsa ingrediensetiketter och fråga tillverkaren.
3 typer av kaffe glass utan koffein
det bästa sättet att få kaffe glass utan koffein är förmodligen att göra det själv (du hittar ett recept nedan).,
även koffeinfritt kaffe glass kommer fortfarande att ha små mängder koffein eftersom de flesta recept använder koffeinfritt kaffe. Och koffeinfritt kaffe har fortfarande runt 7mg per 8oz servering. Naturligtvis din servering av koffeinfritt kaffe glass (förmodligen 1/2 till 1 kopp) kommer att ha mindre på grund av alla andra ingredienser.
om du inte vill göra Glass kanske du kan hitta några i butiken.
här är några märken av koffeinfritt kaffe glass:
- Straus ekologiskt kaffe glass. Detta kan vara värt att överväga, det är gjort med frystorkat koffeinfritt kaffe., Det har också kakao i det, så du kommer att få lite koffein i varje servering – men inte så mycket.
- Nightfood Kalla Brygga Koffeinfritt. Detta görs med koffeinfritt kaffe och har ingen kakao eller choklad.
- BLACKBEAN koffeinfritt kaffe. Detta ser också ut som ett bra alternativ, det är gjort med koffeinfritt kaffe och görs också utan choklad.
mjölkfri kaffeglass: 3 märken
om du är som jag och behöver undvika mejeri, och du kommer gärna veta att det finns några alternativ för mjölkfri kaffeglass.,
Här är några mjölkfria kaffe ice cream varumärken:
- så läcker kall brygga kaffe. Detta görs med kokosmjölk och kaffeextrakt. Det är också glutenfritt.
- Daiya Espresso Eller Dessert Bar. Detta är gjord med kokosnötkräm och är belagd i mörk choklad. Det är mjölkfritt och glutenfritt.
- Ben & Jerry ’ s Eller Kola Fudge. Denna dekadent behandling är gjord med mandelmjölk och kaffeextrakt.
är kaffeglass säker under graviditeten?
detta är ett personligt val., Eftersom koffein passerar placentan och påverkar fostret väljer vissa att inte konsumera mat/drycker med koffein.
andra känner att det är säkert att ha lite koffein. Den vanligaste rekommendationen är att inte ha mer än 200 mg om dagen medan du är gravid och ammar.
om du undrar om min åsikt, tror jag att undvika så mycket koffein som möjligt är det säkraste för barnet. Det var det jag gjorde och jag överlevde.,
Hemlagad kaffeglass (recept)
det är super lätt att göra kaffeglass, speciellt om du fuskar lite och börjar med en vanlig vaniljglass bas.
anledningen till att du kanske vill göra detta är om din lokala livsmedelsbutik inte bär den. Eller du har redan lite glass hemma och vill lägga till den smaskiga kaffensmak.
denna lilla fuska kan också fungera bra för dem av oss som inte kan ha mjölk. Det finns ett antal mjölkfria vaniljglass alternativ, så du kan använda en av dem också., Och självklart behöver du inte använda vanilj, du kan använda vilken smak du vill ha.
hur som helst behöver du bara 3 saker:
- Glass
- vatten
- snabbkaffe, koffeinfritt eller vanligt
Nu kan vi sätta ihop det här:
- gör kaffesirap: allt du behöver göra är att sätta en tesked snabbkaffe i en kopp, tillsätt en tsk vatten och blanda det tills det löser sig i en sirap (ungefär som när du gör iskaffe från snabbkaffe).
- Lägg till glass: då blandar du din kaffesirap i din glass., Prova att lägga till lite (1/4 tsk) i taget och provtagning tills du är glad.
eller försök att göra det från början…
om du är lite mer äventyrlig (och mindre lat då är jag) kan du försöka göra lite koffeinfritt kaffe glass från början. Detta recept ser fantastiskt ut. Hon gör en kaffe-infunderad mjölk som låter som en bra idé.
det receptet kan också göras som en koffeinhaltig kaffeglass, beroende på vad du vill. Jag skulle definitivt använda ett högkvalitativt arabica-kaffe för detta. Och jag skulle föreslå att du använder 2 msk malet kaffe för att göra en bra stark brygga.,
du och din kaffeglass
Jag hoppas att detta har hjälpt till att svara på din fråga om kaffeglass. Om du är som jag, är du sugen på kaffeglass just nu. 🙂