Praxis macht perfekt
Nun dieser letzte Tipp könnte ein bisschen schwierig sein, aber es ist sehr wichtig, wenn Sie bequem um Menschen bleiben wollen. Sie müssen üben, indem Sie sich auf das aufbauen, wovor Sie Angst haben. Zum Beispiel müssen diejenigen, die Angst vor öffentlichen Reden haben, kleine Reden bei kleinen Veranstaltungen halten und sich nach oben arbeiten, bis sie sich sicherer fühlen., Diejenigen, die Angst haben, sich Liebesinteressen zu nähern, müssen sich häufiger dem anderen Geschlecht nähern, obwohl Sie möglicherweise viele Ablehnungen haben.
Wenn Sie alle drei dieser Schritte zusammenfassen, können Sie besser daran arbeiten, Ihre Barrieren abzubauen, Ihre wahren Ängste zu entdecken und sich im täglichen Umgang mit Menschen wohler zu fühlen. Für diejenigen, die enorme Ängste haben oder dringendere Hilfe benötigen, ist die Beratung mit einem Therapeuten oder Selbsthilfeblogs möglicherweise eine ideale Lösung, um Sie wieder auf den richtigen Weg zu bringen.,
Denken Sie daran, auch wenn niemand gerne Fehler macht, während Sie lernen, mit anderen zu interagieren, wird es auf dem Weg zu Straßensperren kommen. Solange Sie sich abstauben und es erneut versuchen können, sind Sie der Beseitigung der Angst einen Schritt näher.
Autor Bio – Autor ist ein Software-Entwickler und Teilzeit-Blogger. Er ist der Besitzer von Blogging Hub.