Praksis Gjør Perfekt
Nå er denne siste tips kan være litt utfordrende, men det er svært mye viktig hvis du ønsker å forbli komfortabel rundt mennesker. Du kommer til å trenge å øve ved å bygge deg selv opp til hva du er redd for. For eksempel, de som har frykt for offentlige taler må begynne å gjøre små taler ved små arrangementer og jobbe seg opp til de føler seg mer selvsikker., De som har frykt for nærmer kjærlighet interesser må begynne å nærme seg det motsatte kjønn oftere til tross for hvor mange avvisninger du kan få underveis.
Når du kombinerer alle disse tre trinnene sammen du kan jobbe bedre mot å slå ned barrierer, oppdager den virkelige frykt, og å bli mer komfortabel i kontakt med folk på den dag-til-dag-basis. For de som har enorm frykt eller trenger du mer hjelp, rådgivning med en terapeut eller selvhjelp blogger kan være en ideell løsning for å få deg tilbake på rett vei.,
Husk, selv om ingen liker å gjøre feil, mens du lære å samhandle med andre, vil det være veisperringer underveis. Så lenge du er i stand til å støv av deg selv og prøv igjen, du er ett skritt nærmere å slette frykt.
Forfatter Bio – Forfatteren er en programvare utvikler og del tid blogger. Han er eier av Blogging Hub.