- Assim que chegar do sol, pode usar um compressor fresco para reduzir a inflamação.tomar um duche frio com produtos de aveia pode também acalmar a comichão.pode também tentar aplicar aloe vera, que tanto cura queimaduras solares como contém compostos que controlam a comichão.,este artigo foi revisto por Debra Jaliman, uma dermatologista certificada pelo Conselho, com uma clínica privada em Nova Iorque.esta história faz parte do Guia do Insider sobre como tratar a queimadura solar.passar demasiado tempo ao sol sem roupa protectora ou Protector solar pode levar a uma queimadura solar vermelha e espinhosa que o deixa a coçar-se na pele.
que a comichão é provável devido ao facto de ter danificado a camada superior da sua pele, a epiderme, que contém muitas terminações nervosas sensíveis., uma forma rara de comichão de queimadura solar é a comichão do inferno, também chamada “comichão suicida”, que é um caso insuportável de comichão. A comichão do inferno pode ser desencadeada por duches ou loções, por isso afasta-te disto se a tua pele se sentir a arder. mas, felizmente, a maioria dos casos de queimaduras solares com comichão não são tão graves como a comichão do inferno e podem ser tratados com alguns remédios simples. Aqui estão 7 maneiras fáceis de obter alívio da comichão de queimadura solar.
utilize uma compressa fria
tal como acontece com qualquer queimadura, é útil arrefecer a pele queimada ao sol o mais rapidamente possível para ajudar a reduzir a inflamação., A comichão geralmente instala-se entre um e três dias depois de ter sido queimado, por isso tratá-lo cedo pode ajudar a manter os sintomas de inflamação, como a comichão.pode fazer uma compressa fria colocando alguns cubos de gelo num saco de plástico, embrulhando – o num pano macio e segurando-o na área queimada pelo sol. certifique-se de evitar colocar gelo directamente na pele. Porque se a pele ficar muito fria, ela pode realmente congelar a água em sua pele, formando pequenos cristais que podem cortar em células próximas da pele, causando mais dor e dano.,
tome um duche frio
também pode tomar um duche frio ou um banho para arrefecer a pele, mas certifique-se de que não fica muito tempo na água, uma vez que isto pode secá-la. Isto porque a água pode remover os óleos protectores na superfície da pele que ajudam a capturar a humidade.no chuveiro, certifique-se de evitar sabonetes de remoção de óleo, pois estes podem causar mais irritação da pele. Em vez disso, tente Produtos de chuveiro feitos com papas de aveia, o que pode ajudar a acalmar a comichão.,
Use hidratante
Um passo importante para acalmar a pele queimada pelo sol e com comichão é mantê-la hidratada, uma vez que a pele seca pode aumentar a comichão. O hidratante até “reduz a inflamação e ajuda a reparar a pele”, diz Gary Goldenberg, MD, um dermatologista de Nova Iorque. Certifique-se de usar um hidratante livre de Fragrâncias.
a melhor altura para usar hidratante é logo após o duche ou banho, enquanto a sua pele ainda está húmida e os poros estão abertos, para que possa bloquear a humidade.,
hidratantes suaves como Cetaphil ou CeraVe são boas opções para o tratamento de queimaduras solares, diz Goldberg.não se esqueça de se manter afastado dos produtos anestésicos com benzocaína como Orajel, uma vez que isto pode irritar a sua pele, agravando a dor e a comichão.Aloe vera é um potente tratamento hidratante e anti-inflamatório. O gel também contém lactato de magnésio, o que impede a produção de histaminas que podem levar à comichão na pele., além disso, foi demonstrado que o aloe ajuda a tratar a queimadura solar, acalmando a pele quente, estimulando a produção de colagénio e dando ao seu corpo as vitaminas de que necessita para se curar.
a melhor maneira de aplicar aloe é espremer o gel directamente da planta e esfregá-lo na sua queimadura solar. Mas se você não tem acesso a uma planta de aloé, procure por uma garrafa que é o mais próximo de 100% aloe vera quanto possível., se os hidratantes não estiverem a proporcionar alívio suficiente para os seus sintomas de queimadura solar, pode querer tentar usar um creme Anti-esteróides com 1% de cortisona. o creme cortisona melhora os sintomas de inflamação, tais como comichão, vermelhidão e inchaço, bloqueando os produtos químicos que desencadeiam a resposta inflamatória do sistema imunitário.os peritos aconselham que não deve usar creme cortisona durante mais de uma semana sem falar com um médico, e as mulheres grávidas e crianças com menos de 10 anos devem evitá-lo completamente.,
tome medicamentos anti-inflamatórios
outra forma de reduzir os sintomas de queimadura inflamatória como a dor e a comichão é tomar medicamentos anti-inflamatórios não esteróides (AINEs).medicamentos AINEs como o ibuprofeno (Advil), naproxeno (Aleve), e aspirina aliviam a dor e tem sido demonstrado que reduzem a inflamação que causa comichão na pele queimada pelo sol.outra forma de acalmar os sintomas é tomar anti-histamínicos, que reduzem a comichão, bloqueando a libertação de produtos químicos que aumentam a resposta inflamatória do sistema imunitário.,por último, enquanto estiver a sarar de queimaduras solares dolorosas e com comichão, um dos passos mais importantes que pode tomar é ficar fora do sol e evitar mais danos, diz Goldberg. Especialmente durante as horas de pico do sol das 10h às 16h se você sair, use roupas que cobrem a sua pele e são bem tecidas, de modo que nada brilha através Quando você as Segura até uma luz. Algodão cru é uma boa opção, bem como tecidos brilhantes que refletem a luz como poliéster ou cetim., as queimaduras solares com comichão podem ser frequentemente tratadas em casa, mas se a comichão grave perturbar o seu sono ou as suas actividades diárias durante mais de dois dias, contacte o seu médico, uma vez que pode ter uma situação mais grave de envenenamento solar.
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