Et smil begynner i våre sensoriske korridorer. Den earcollects et hvisket ord. Øynene sted en gammel venn på stasjonen plattform. Hånden føler presset av en annen hånd., Denne emosjonelle data trakter til hjernen, spennende venstre fremre timelige region, deretter smolders til overflaten av ansiktet, der to muskler, står på oppmerksomhet, er roused til handling: Den zygomatic store, som ligger i kinn, slepebåter leppene oppover, og orbicularis oculi, som omkranser øyehulen, klemmer den utvendige hjørner i form av en kråke foten. Hele arrangementet er kort, vanligvis varer fra to tredeler av et sekund til fire sekunder — og de som ser det ofte svare ved å speile handling, og smiler tilbake.,
Andre muskler kan simulere et smil, men bare den særegne tango av zygomatic store og orbicularis oculi produserer et ekte uttrykk for positive følelser. Psykologer kaller dette «Duchenne smil,» og de fleste anser det som eneste indikator på ekte glede. Navnet er et nikk til fransk anatomi Guillaume Duchenne, som studerte emosjonelle uttrykk ved å stimulere ulike ansikts muskler med elektrisk strøm. (Teknikken gjorde så mye, det er blitt sagt, at Duchenne utført noen av hans tester på avkuttede hoder utført kriminelle.,) I hans 1862 bestill Mecanisme de la Physionomie Humaine, Duchenne skrev at zygomatic store kan være vilje til handling, men som bare de «søte følelser i sjelen» tvinge orbicularis oculi til kontrakt. «Det er litt treghet i å smile,» Duchenne skrev, «unmasks en falsk venn.»
Psykologiske forskere ikke lenger studere halshugget svindlere — bare høyere grads studenter, hovedsakelig på — men de har avansert vår forståelse av smil siden Duchenne er funn. Vi vet nå at ekte smil kan faktisk gjenspeiler en «sweet soul.,»Intensiteten av en ekte smil kan forutsi ekteskapelig lykke, personlig velvære, og til og med lang levetid. Vi vet at noen smiler — Duchenne er falske venner — ikke reflekterer glede i det hele tatt, men heller et bredt spekter av følelser, inkludert forlegenhet, svik og sorg. Vi vet at variablene (alder, kjønn, kultur og sosiale forhold, blant dem) påvirke frekvens og karakter av et smil, og hvilken hensikt smiler spille i en bredere sammenheng i tilværelsen. Kort sagt, forskerne har lært som en av menneskehetens enkleste uttrykk er vakkert kompleks.,
En Ekte «Tegn på Glede’
Duchenne observasjoner tok litt tid å få taket på det med atferdsvansker forskere. I 1924, Carney Landis, da en psykologi student ved University of Minnesota, publisert en klassisk og etter dagens standarder, etisk tvilsomme — studie av menneskelig ansiktsuttrykk. Landis tok bilder av deltagerne engasjert i en rekke aktiviteter som varierte fra hellig for profane: jazz musikk, lese i Bibelen, ser på pornografi, og decapitating live rotter., Han har vurdert fotografert reaksjoner, men fant ingen bevis for at visse uttrykk preget visse følelser. Som for smil, Landis klarte ikke å koble dem med tilfredshet, faktisk, smiler skjedd så ubiquitously at Landis har vurdert det en eviggrønn svar — «typisk for enhver situasjon,» skrev han i Tidsskrift for Komparativ Psykologi.
For flere tiår, og mange psykologer er enige om at smil reflekterte et stort spekter av følelser snarere enn et universelt uttrykk for lykke., Denne troen fortsatte frem til 1970-tallet, da Paul Ekman og Wallace Friesen, psykologer ved University of California i San Francisco, fanget presis muskuløs koordinater bak 3,000 ansiktsuttrykk i deres Facial Action Coding System, kjent som FACS. Ekman og Friesen brukt deres system for å gjenopplive Duchenne er en forskjell, ved at tid glemt, mellom ekte smil av glede og andre typer smiler.,
I senere forskning, gjennomført med Richard Davidson av University of Wisconsin, Ekman og Friesen bekreftet den unike sammenhengen mellom positive følelser og den sanne Duchenne smil. Forskerne festet elektroder til hodet av testdeltakere, og viste dem en rekke kortfilmer. To shorts, designet for å produsere positive følelser, vises boltret dyr; to andre, som er ment å vekke negative reaksjoner, kom fra en sykepleier trening video som viser amputert ben og alvorlige forbrenninger.,
ved Hjelp av FACS, forskerne kategorisert viewer reaksjoner og fant at Duchenne smiler korrelert med den hyggelige filmer. Nevrale data viste at Duchenne smiler produsert større aktivitet i hjernens venstre fremre timelige-regionen, et område med klare forbindelser til positiv innvirkning. (De registrerte også en økning i venstre parietal-region, vanligvis stimulert av verbal aktivitet. Alle fortalt, forskere var galt å klump smiler sammen som et enkelt klasse av atferd,» trio inngått i 1990-utgaven av Journal of Personality and Social Psychology., «Klart Duchenne smile…er et bedre tegn på glede enn andre typer smiler.»
En fornyet forståelse for Duchenne og hans unike tegn på glede dukket opp. Mental helse forskere snart lagt merke til at uansett hvor positive følelser gikk, Duchenne smiler følges. Pasienter med depresjon brandished mer Duchenne smil på deres utslipp intervjuer enn under opptak, og Duchenne smilende alene — ikke andre typer gliser — ble funnet å øke i løpet av psykoterapi., Selv uformell, utrente observatører kunne identifisere Duchenne-stil ansikter, og basert på disse ser ut alene, tildelt svært positive egenskaper til personligheten bak dem.
Noen forskere tror nå at ekte smil er ikke forbigående gnister av følelser, men heller klare vinduer inn i en persons core disposisjon. University of California i Berkeley psykologiske forskere LeeAnne Harker og Dacher Keltner brukt FACS å analysere college årbok bilder av kvinner, så matchet opp smilet rangeringer med personlighet data som er samlet inn i løpet av en 30-year longitudinal study., Kvinner som vises sant, Duchenne-verdig uttrykk for positive følelser i sin 21 år gamle bildet hadde større grad av generell velvære og ekteskapelig tilfredshet i en alder av 52. «Folk fotografere hverandre med uformell letthet og bemerkelsesverdig frekvens, vanligvis uvitende om at hver enkelt snapshot kan ta så mye om fremtiden, da den ikke bestått følelser i øyeblikket,» Harker og Keltner skrev i 2001-utgaven av Journal of Personality and Social Psychology., En relatert studie, publisert i 2009-utgaven av Motivasjon og Følelser, bekreftet at det er en sammenheng mellom lav-intensitet smiler i ungdom og skilsmisse senere i livet.
I en nyere studie, publisert i fjor i Psychological Science, Ernest Abel og Michael Kruger av Wayne State University utvidet denne linjen av forskning fra emosjonelle utfall til en biologisk ett: lang levetid. Abel og Kruger vurdert smiler av profesjonell baseball-spillere er tatt i en årbok 1952, deretter bestemmes hver spillers alder ved død (46 spillere som fortsatt var i live på det tidspunktet studien)., Forskerne fant at smil intensitet kan forklare 35 prosent av variasjonen i overlevelse; faktisk, i et gitt år, spillere med Duchenne smiler i sin årbok bilde var bare halvparten så sannsynlig å dø som dem som ikke hadde.
Et «Redskap for Alle Uklarheter’
Landis var riktig om smiler i en sammenheng: ikke alle av dem er ekte uttrykk for lykke. I tillegg til Duchenne smil, Ekman beskrevet sytten andre typer smiler i sin 1985 bok, som Forteller Løgner. Herman Melville forstått dette, når du ringer et smil «den utvalgte redskap for alle uklarheter.,»Folk smiler når de er redde, er flørting, forferdet eller mortified. En flau smil åpenbarer seg gjennom en avverget blikket, en ansikts-touch, og en tilt i hodet ned og til venstre.
Folk også smile når de ligger, et faktum som ikke tapt på Shakespeare: Hamlet undrer på hvordan «man kan smile og smile og være en skurk.»I slutten av 1960-tallet, Ekman og Friesen en teori om at en utdannet ekspert kunne skjelne en liggende med ansiktet fra en ærlige., For å sette denne ideen til testen, forskere bedt om en gruppe unge sykepleiere til å se en urovekkende video deretter fortelle en intervjuer at de faktisk hadde sett en hyggelig opplevelse. Deres ansiktsuttrykk under denne løgnen ble videofilmet og FACS analysert.
i Forhold til smil klistret under ærlige intervjuer, sykepleiere ga færre ekte, Duchenne smiler når du ligger, Ekman og Freisen rapportert i 1988 papir i Journal of Personality and Social Psychology, coauthored med Maureen O ‘ sullivan av University of San Francisco., Den svikefulle gliser ble forrådt av enten en hevet den øvre leppen, avslører et snev av avsky, eller senkes lip hjørner, og viser tegn til sorg. Ekman arbeid med løgner senere inspirert av tv-show «Lie to Me» i etterforskerne løse kriminalsaker ved å tolke ansiktsuttrykk.
Det er ikke uvanlig for øyeblikk av sorg, eller til og med tap, til å føre et smil. Verdens mest kjente smil er spennende nettopp fordi det kan indikere et spekter av stemninger; Bob Dylan beskrevet Mona Lisa som å ha «highway blues.,»(Harvard neurobiologist Margaret Livingstone hevdet i en artikkel i Science fra 2000, som La Gioconda smil finnes i den ytre visuelle feltet, men forsvinner når du ser rett på munnen hennes, se sidebar.)
Men det virker som smiler gjennom tøffe tider gjør kroppen godt. Keltner og George Bonanno av det Katolske Universitetet har målt den ansiktsuttrykk av folk som diskuterer en nylig avdød ektefelle., I 1997-utgaven av Journal of Personality and Social Psychology, forskerne rapporterte lavere nivåer av nød i dem som vises ekte, Duchenne latter under diskusjon, sammenlignet med de som ikke gjorde det.
fordelene av smilende gjennom sorgen synes å forekomme på et biologisk nivå, så vel. Barbara Fredrickson og Robert Levenson gang observert ansiktsuttrykk laget av 72 personer ser på en begravelse scene fra tåre-jerker Steel Magnolias., Ikke bare gjorde femti av deltakerne smil minst én gang i løpet av klippet, forfattere rapportert i 1998 papir i Kognisjon og Følelser, men de som hadde gjenvunnet sin baseline kretsløpssystem nivåer raskere enn andre som ikke klarte å knekke et smil.
En ‘Betingede Sosiale Vise»
Smilende sikkert synes er bygd inn i naturen vår., Ikke mindre en autoritet enn Darwin, hvis 1872 bestill Uttrykk for Følelser i mennesker og Dyr er ansett som en grunnleggende tekst av smilende forskning, foreslått at ansiktsuttrykkene er universelle produkter av menneskelig evolusjon snarere enn unik lærdom av ens kultur. Den zygomatic store har en lang evolusjonær historie, sier uttrykk forskeren Jeffrey Cohn av University of Pittsburgh, og ansikts muskler som brukes for smilende finnes i alle mennesker. «Det er god dokumentasjon på at motoren rutine involvert i å smile er medfødt, sier Cohn. «Maskinvaren er det.,»
Ingen overraskelse at nyfødte kan dispensere og tolke ansiktsuttrykk med stor presisjon. På bare 10 måneder, for eksempel, et spedbarn vil tilbyr et falskt smil til en nærmer seg fremmed mens reservering av en ekte, Duchenne smil til sin mor. For flere tiår siden, Cohn observert hvordan 3-måneders-åringene som reagerte på endringer i deres mors uttrykk. Når mødre hyklerske depresjon, spedbarn kastet opp de små knyttnevene i nød, og etter kun 3 minutter av smil-fri interaksjon mellom de ble trukket tilbake.
Som spedbarn, eldre, deres tendens til å smile avviker langs kjønn linjer., Evnen til å produsere Duchenne smil er parceled ut likt mellom kjønnene, men menn sier de smiler mindre enn kvinner, og begge kjønn synes dette å være tilfelle. Så gjør atferdsmessige forskere, som er nesten enstemmig i sin tro på at kvinner smiler mer enn menn. Stort sett, som ser ut til å være sant. Men forskjellene i smilende atferd mellom menn og kvinner hengsel på flere viktige faktorer., For noen år siden, et forskerteam ledet av Yale psykolog Marianne LaFrance utført en massiv meta-analyse av smilende forskning for å analysere data fra 162 studier og mer enn 100 000 deltakere i alt, og isolert tre variabler som påvirker sex-smilende forskjellene.
En moderator er kjønn normer: Når folk vet at de blir overvåket, og utløser denne norm, kjønnsforskjeller i smilte er større enn når folk tror de er alene., Et annet er situasjonsbetinget begrensning: Når menn og kvinner dele en oppgave eller en rolle som følger rigide sosiale regler — som de krever flyvertinner til å smile og begravelsesbyråer å være dyster — glis gapet reduseres. En tredje moderator er emosjonelle klima: Pinlig eller sosialt vanskelige situasjoner føre kvinner til å smile mer enn menn, men glade eller triste situasjoner har ingen slik effekt. Smilende, LaFrance og hennes medarbeidere konkluderte i 2003 utgave av Psychological Bulletin, «er en svært betingede sosiale displayet.,»
«Hvis du spør folk som smiler mer, alle vil si, ‘Kvinner, selvfølgelig», sier LaFrance, som reserve på smilende forskning, Leppe Tjeneste, er planlagt for utgivelse av W. W. Norton neste sommer. «Hva folk anser ikke så mye — både innen psykologi og utenfor det, er hvordan variabel smiling er som en funksjon av konteksten av en sosial situasjon.»
en Del av denne variasjonen er det kulturelle bakgrunn av den som ser., En studie publisert i 2007-utgaven av Journal of Experimental Social Psychology fremhever ulike måter at Amerikanerne og Japanerne oppfatter smiler. Når du viser uttrykksikoner, Amerikanere ligger uttrykk i munnen, ser 🙂 så glad og 🙁 så trist, mens Japanske funnet det i øynene, se ^_^ så glad og ;_; som tårevått. Variasjonen kan gjenspeile en Amerikansk tendens til å uttrykke følelser og en Japansk tendens til å undertrykke dem; tross alt, som Duchenne visste, munnen kan bli manipulert inn i et smil lettere enn øynene (se bilder på motstående side)., En som støtter studien, som er publisert tidligere i år, fant at Japanske deltakerne understreket den øvre halvdelen av et ansikt når du skal bestemme sin troverdighet, mens Amerikanerne fokusert på nedre halvdel.
tilstedeværelsen av de rundt oss kan påvirke våre smiler så godt. Et eksperiment ledet av Robert Kraut, publisert i 1979-utgaven av Journal of Personality and Social Psychology, rapporterte at bowlers smilte oftere når du står opp mot sine venner i pit enn når du står overfor pinnene på banen., Selvfølgelig trenger folk smile til seg selv, men mange mener at sosial kontekst trekker sterkere på våre lepper enn ren, isolert følelser. Alan Fridlund av University of California, Santa Barbara, har funnet at folk smile mer når de forestille seg andre rundt dem enn når de er alene — selv når sine overordnede nivåer av lykke forbli den samme.
som Betyr Altruisme og Tiltrekning
Det står til grunn at om sosial innstillinger påvirke våre smiler, så smiler sannsynligvis tjene et sosialt formål. En slik funksjon, siste tyder på, kan være å indikere altruisme., For å teste denne forestillingen, et team av forskere ledet av Britiske atferdsmessige forskeren Marc Mehu observert smiler av testen deltakerne bedt om å dele noen av avgiften de har mottatt fra studien med en venn. Når folk ble engasjert i denne deling aktivitet de viste mer Duchenne smil enn under en nøytral situasjon. Kanskje folk problemet ekte gliser som en måte å «pålitelig annonsere altruistiske intensjoner,» Mehu og hans medarbeidere konkluderte i 2007-utgaven av Evolusjon og Human Behavior.
Som Duchenne smiler ville kunngjøre en samarbeidende arten er fornuftig., Tross alt, er ett nivå av engasjement har åpenbare sosiale verdi, og ekte smil er vanskelig å late. Evne til å identifisere en virkelig gruppe-tenkende menneske vil være spesielt nyttig for de som er utsatt for sosial ekskludering. Med dette i tankene, en gruppe forskere fra Miami University of Ohio nylig bedt om test deltakerne til å rangere ulike smiler som ekte eller falske. Før oppgaven, noen var klare for eksklusjon gjennom et essay oppgave som krevde dem til å skrive om med en gang de ble avvist., Sammenlignet med en kontrollgruppe og andre primet for inkludering, ekskluderte deltakere viste en forbedret evne til å skille Duchenne smil fra de falske, forfatterne rapporterte i Psychological Science i 2008.
Ikke bare gjøre folk utlede nyttig informasjon fra smiler, de også bruke denne kunnskapen til å lede sin egen atferd., I en oppfølging eksperiment, som er publisert i 2010 i Journal of Experimental Social Psychology, den samme forskerne fant at folk var klare for utelukkelse viste en større preferanse for å arbeide med enkeltpersoner vise ekte Duchenne smil enn de som lager billige gliser. «Duchenne smil er et signal om samarbeid, altruisim,» sier Michael Bernstein, nå på Penn State Abington, hovedforfatter av både papir. «Ikke-Duchenne smilende ikke nødvendigvis er dårlig — det betyr ikke at du er ond, men det er ikke et godt signal., bør være på jakt etter det beste signalet, og Duchenne smiler tilbyr en bedre en.»
en Annen funksjon av smilende (og en som anekdotiske bevis støtter) er at det forbedrer vår attraktivitet. En av de mest kjente figurene i Amerikansk bokstaver, F. Scott Fitzgerald ‘ s Jay Gatsby, hadde en uimotståelig smil at «forsikret deg om at det hadde presist inntrykk av at du, på ditt beste, du håpet å formidle.»For sin del, vitenskap har identifisert en del av grunnen for et flott smil er allure., En fersk fMRI studie fant at visning attraktive ansikter aktivert hjernens orbitofrontal cortex, en region som er involvert i sensorisk prosessering belønninger. Mens dette gjaldt for alle ganske krus, aktiviteten i denne regionen var enda sterkere når ansiktet er i fokus hadde et smil. «Tilstedeværelsen av et smil kan gi et viktig signal om at en belønning er eller ikke er oppnåelig,» forskerne skrev i en Neuropsychologia (2003). Selv om noen kan argumentere for at hjernen, i å se et smil, har allerede vurdert belønning oppnådd.