Moo Shu Chicken – ten przepis jest szybki i łatwy Chiński Restauracja Klasyczny styl kolacja, która smakuje o wiele lepiej niż wyjąć! Zawiera kurczaka i warzywa w sosie, który można zrobić w zaledwie 10 minut czasu przygotowania.
Co to jest kurczak Moo Shu?
kurczak Moo shu pisany także mù xū ròu, kurczak mu Xu lub kurczak moo shi pochodzący z Shandong to danie pochodzenia północnochińskiego., Jest to również podstawa amerykańskiej kuchni chińskiej i po raz pierwszy wprowadzony do menu klasycznych chińskich restauracji w Stanach Zjednoczonych w późnych latach 1960.
ale najczęściej robi się go z wieprzowiną, generalnie to samo podstawowe danie można przygotować zastępując inne owoce morza lub mięso. Jeśli wykonane z kurczakiem, danie nazywa się kurczak moo shu, gdy wykonane z wieprzowiny o nazwie mu su wieprzowina i to samo dotyczy wołowiny, krewetek lub tofu. Jeśli przygotowane bez mięsa lub owoców morza, nazywa się je warzywami moo shu.,
odmiany i substytucje składników
możesz zastąpić kurczaka krewetkami / wieprzowiną. Możesz też zastąpić kapustę mieszanką coleslaw, a jeśli to zrobisz, nie gotuj jej dłużej niż 1 minutę, bo stanie się papkowata i cała ta konsystencja zniknie. Więc bądź ostrożny!
a jeśli chcesz zrobić wersję low carb, użyj liści sałaty lub tortilli o niskiej zawartości węglowodanów jako owijek.
co podać z kurczakiem Moo Shu?
podawać w filiżankach do sałaty, tortilli z mąki, na łóżku z ryżem, kalafiorem lub zawiniętym w duży liść sałaty., I upewnij się, że skropisz trochę dodatkowego sosu hoisin zgodnie z własnymi preferencjami.
czy kurczak Moo Shu może być mrożony?
tak absolutnie! Resztki kurczaka zapakować do szczelnych pojemników i przechowywać w zamrażarce do 3 miesięcy.
gdy gotowy do gotowania, rozmrozić mrożonego kurczaka w lodówce na noc, a następnie podgrzać w gorącej patelni, aż do rozgrzania.,
335
kurczak Moo Shu to szybka i łatwa chińska restauracja w klasycznym stylu, która smakuje znacznie lepiej niż wyjmować! Zawiera kurczaka i warzywa w sosie, który można zrobić w zaledwie 10 minut czasu przygotowania.,i>1 funt piersi z kurczaka, pokrojone w ½ -calowe paski
instrukcje
- weź miskę, dodaj kurczaka i wymieszać składniki marynaty-3 łyżki., sos sojowy, chiński proszek przyprawowy; wymieszać do pokrycia i odstawić.
- rozgrzać dużą patelnię na średnim ogniu z połową oliwy z oliwek. Po ogrzaniu dodać kurczaka i smażyć przez 3 do 4 minut, aż tylko gotowane przez; wyjąć kurczaka z patelni i odstawić.
- dodać resztę oleju, imbir, seler i czosnek; saute przez minutę.
- dodaj resztę warzyw, grzybów, kapusty, cebuli, kiełków fasoli i smaż przez 1 do 2 minut po każdym dodaniu.
- dodać kurczaka z powrotem do patelni, dodać sos sojowy i wrzucić do połączenia.
- gotowe!,div> dania chińskiej przypadków sylwestrową noc wyścigach podstawowy kurs gotowania dla palenia alergię na nabiał pianę za darmo za darmo za darmo za darmo za darmo za darmo treenut owoce morza Sezam Musztarda
zasilanie
kalorie
tłuszczu
węglowodanów
wiewiórka
Kliknij tutaj, aby odżywianie, odkupić, i mój talerz informacje
https://www.allchickenrecipes.com/moo-shu-chicken/
wciąż głodny! Wypróbuj te pyszne przepisy z kurczakiem:
- zapiekanka z brokułami z kurczaka
- najlepsze skrzydełka z kurczaka w frytownicy powietrznej
- pierś z kurczaka Sous Vide
- kremowa zapiekanka z kurczaka i makaronu
więc, chłopaki, mam nadzieję, że spodoba ci się ten przepis na kurczaka moo shu, który robię co tydzień. Wszyscy miłośnicy kurczaka, którzy szukają kurczaka moo shu będą korzystać z tego przepisu., A jeśli podoba Ci się ten przepis, nie zapomnij podzielić się nim ze znajomymi na Pintereście, Facebook i innych platformach społecznościowych. Facebook, Instagram, Twitter, Tumblr i Pinterest.