élelmiszer; a tárkony gyógynövényt használó ételek a tavasz ízét adják

élelmiszer; a tárkony gyógynövényt használó ételek a tavasz ízét adják

hozam: 4 adag.

Articsóka, valamint Tárkonyos A Grillezett Lazac

Teljes idő: 45 perc

2 evőkanál extra szűz olívaolaj

4 filézett lazac, 5 6 dl

Durva tengeri só, frissen őrölt fehér bors ízlés szerint

2 kilós baba articsóka

2 evőkanál citromlé

1 gerezd fokhagyma, aprítva

2 teáskanál apróra vágott friss tárkony

4 citrom negyedévben.

1. Melegítsük elő a grillet vagy a brojlert. Dörzsölje az olajat a lazac mindkét oldalán, majd megszórjuk sóval, borssal.,

2. Vágja le a tetejét az articsóka körülbelül egyharmadával lefelé, majd dobja el őket. Vágja le a külső leveleket és a szárakat. Ahogy vágja minden articsóka, tedd egy tálba hideg vízzel a citromlevet. Ez segít megakadályozni, hogy barna legyen.

3. Szeletelje az articsóka függőlegesen vékony szeletekre. Szárítsa meg centrifugálszárítóban vagy papírtörlővel. Melegítsük fel a fennmaradó olívaolajat egy nagy serpenyőben. Saute articsóka a fokhagymát, amíg azok aranybarna. Ízesítsük sóval, borssal, majd dobjuk a tárkonyt. Tartsa melegen alacsony sütőben.

4., Eközben tegye a lazacot a grill bőr oldalára felfelé, majd hét-nyolc percig grillezze közepes ritka, négy perc után fordulva. Tegye a halat négy egyedi tányérra, majd megszórja az articsókával. Díszítsük citromos negyedekkel.

hozam: 4 adag.

Fingerling burgonya saláta tárkony

teljes idő: 30 perc

2 font fingerling burgonya

Vélemény, hozzászólás?

Az email címet nem tesszük közzé. A kötelező mezőket * karakterrel jelöltük