Moo Shu Chicken-dit recept is een snel en eenvoudig Chinees restaurant klassieke stijl diner dat veel beter smaakt dan uit te nemen! Het bevat kip en groenten in een saus die in slechts 10 minuten voorbereidingstijd kan worden gemaakt.
Wat is Moo Shu Chicken?
Moo shu chicken ook gespeld als mù xū ròu, mu xu chicken of moo shi chicken afkomstig uit Shandong is een gerecht van Noord-Chinese oorsprong., Het is ook een hoofdbestanddeel van de Amerikaanse Chinese keuken en voor het eerst geïntroduceerd op de menu ‘ s van klassieke Chinese restaurants in de Verenigde Staten in de late jaren 1960.
maar meestal wordt het gemaakt met varkensvlees, over het algemeen kan hetzelfde basisgerecht worden bereid door een andere zeevruchten of vlees te vervangen. Als gemaakt met kip, het gerecht heet moo shu Kip, wanneer gemaakt met varkensvlees genaamd mu su varkensvlees en hetzelfde geldt voor rundvlees, garnalen of tofu. Indien bereid zonder vlees of zeevruchten, wordt het moo shu groenten genoemd.,
variaties en substituties
u kunt de kip vervangen door garnalen / varkensvlees. Je kunt de kool ook vervangen door verpakte koolsla mix, en als je dat doet, kook het niet langer dan 1 minuut of het wordt papperig en al die textuur zal verdwijnen. Dus wees voorzichtig!
en als u een versie met weinig koolhydraten wilt maken, gebruik dan slabladeren of tortilla ‘ s met weinig koolhydraten als wikkel.
wat te serveren met Moo Shu Chicken?
serveer het in een aantal sla cups, bloemtortilla ‘ s, op een bedje van rijst, bloemkoolrijst, of gewikkeld in een groot slablad., En zorg ervoor om te besprenkelen met wat extra hoisin saus volgens uw voorkeur.
kan Moo Shu Kip worden ingevroren?
Ja absoluut! Verpak de overgebleven kip in luchtdichte containers en bewaar deze tot 3 maanden in de vriezer.wanneer u klaar bent om te koken, ontdooit u de bevroren kip ‘ s nachts in de koelkast en verwarmt u deze vervolgens in een hete koekenpan tot u deze opgewarmd hebt.,
serveert 4
335
Moo Shu Chicken is een snel en eenvoudig Chinees restaurant klassiek diner dat veel beter smaakt dan take out! Het bevat kip en groenten in een saus die in slechts 10 minuten voorbereidingstijd kan worden gemaakt.,4 eetlepels sojasaus
instructies
- neem een kom, voeg de kip toe en meng de marinade ingrediënten-3 eetlepels., sojasaus, Chinees kruidenpoeder; meng om te bedekken en zet opzij.Verwarm een grote koekenpan op middelhoog vuur met de helft van de olijfolie. Eenmaal warm, voeg de kip, en roerbak voor 3 tot 4 minuten tot net gaar; haal de kip uit de pan en zet opzij.
- voeg de rest van de olie, gember, selderij en knoflook toe; bak gedurende 1 minuut.
- de rest van de groenten, champignons, kool, uien, taugé toevoegen en na elke toevoeging 1 à 2 minuten roerbakken.
- voeg de kip terug in de pan, voeg sojasaus toe en gooi om te combineren.
- klaar!,div> Chinese Gerechten Gelegenheden New Year ‘ s Eve Races hoofdgerecht Koken, roerbakken Allergie zuivel gratis ei gratis zeevruchten gratis treenut gratis sesam gratis mosterd gratis
Voeding
Calorieën
Vet
Koolhydraten
Eiwit
Klik Hier Voor de Volledige Voeding, Verlossen, en Mijn Bord Info
https://www.allchickenrecipes.com/moo-shu-chicken/
nog steeds hongerig! Probeer deze heerlijke kip Recepten:
- kip Broccoli stoofschotel
- beste kippenvleugels in Lucht Friteuse
- kipfilet Sous Vide
- Romige kip en noedel stoofschotel
dus, jongens, ik hoop dat je geniet van dit moo shu kip recept dat ik maak op een wekelijkse basis. Alle kipliefhebbers die op zoek zijn naar kip moo shu zullen genieten van dit recept., En als je van dit recept dan niet vergeten om het te delen met je vrienden op Pinterest, Facebook, en andere sociale media platforms. Facebook, Instagram, Twitter, Tumblr, Pinterest, Tumblr, Pinterest.