a smile begins in our sensory corridors. Os ouvidos recolhem uma palavra sussurrada. Os olhos vêem um velho amigo na plataforma da estação. A mão sente a pressão de outra mão., Esta emocional de dados de funis para o cérebro, emocionante anterior esquerdo temporal região em particular e, em seguida, arde para a superfície da face, onde dois músculos, situando-se em atenção, são despertado em ação: O zigomático maior, que reside na bochecha, rebocadores os lábios para cima, e o orbicularis óculos, que circunda o soquete de olho, aperta os cantos exteriores na forma de uma galinha de pé. Todo o evento é curto — tipicamente durando de dois terços de um segundo a quatro segundos-e aqueles que o testemunham frequentemente respondem espelhando a ação, e sorrindo de volta.,outros músculos podem simular um sorriso, mas apenas o tango peculiar do zigomático maior e do orbicularis oculi produz uma expressão genuína de emoção positiva. Os psicólogos chamam a isto o “sorriso de Duchenne”, e a maioria considera-o o único indicador de verdadeiro prazer. O nome é um aceno ao anatomista francês Guillaume Duchenne, que estudou a expressão emocional estimulando vários músculos faciais com correntes elétricas. (A técnica dói tanto, foi dito, que Duchenne realizou alguns de seus testes nas cabeças decepadas de criminosos executados., Em seu livro de 1862, Mecanisme de la Physionomie Humaine, Duchenne escreveu que o major zigomático pode ser desejado em ação, mas que apenas as “emoções doces da alma” forçam os orbicularis oculi a contrair. “Sua inércia, ao sorrir”, escreveu Duchenne, ” desmascara um falso amigo.cientistas psicológicos já não estudam patifes decapitados — apenas estudantes de pós — graduação, principalmente-mas têm avançado a nossa compreensão dos sorrisos desde as descobertas de Duchenne. Sabemos agora que sorrisos genuínos podem realmente refletir uma “alma doce.,”A intensidade de um verdadeiro sorriso pode prever a felicidade conjugal, o bem-estar pessoal e até a longevidade. Sabemos que alguns sorrisos-os falsos amigos de Duchenne-não refletem o prazer em tudo, mas sim uma ampla gama de emoções, incluindo embaraço, engano e dor. Sabemos que as variáveis (idade, sexo, cultura e ambiente social, entre elas) influenciam a frequência e o caráter de um sorriso, e qual o propósito que os sorrisos desempenham no esquema mais amplo da existência. Em suma, os cientistas aprenderam que uma das expressões mais simples da humanidade é maravilhosamente complexa.,
Um verdadeiro ‘sinal de prazer’
As observações de Duchenne levaram algum tempo para pegar com cientistas comportamentais. Em 1924, Carney Landis, então estudante de psicologia na Universidade de Minnesota, publicou um estudo clássico — e pelos padrões atuais, eticamente duvidoso — das expressões faciais humanas. Landis tirou fotos de participantes de estudos envolvidos em uma série de atividades que variavam de sagrado a Profano: ouvir música jazz, ler a Bíblia, olhar pornografia e decapitar ratos vivos., Ele avaliou as reações fotografadas, mas não encontrou nenhuma evidência de que certas expressões caracterizavam certas emoções. Quanto aos sorrisos, Landis não conseguiu conectá — los com satisfação; de fato, o sorriso ocorreu de forma tão ubiquitativa que Landis considerou uma resposta evergreen – “típica de qualquer situação”, ele escreveu no Jornal de Psicologia comparativa.por décadas, muitos psicólogos concordaram que sorrisos refletiam uma vasta gama de emoções ao invés de uma expressão universal de felicidade., Essa crença persistiu até a década de 1970, quando Paul Ekman e Wallace Friesen, psicólogos da Universidade da Califórnia em São Francisco, capturaram as coordenadas musculares precisas atrás de 3.000 expressões faciais em seu sistema de codificação de ação Facial, conhecido como FACS. Ekman e Friesen usaram seu sistema para ressuscitar a distinção de Duchenne, naquela época esquecida, entre sorrisos genuínos de prazer e outros tipos de sorrisos.,em pesquisas posteriores, conduzidas com Richard Davidson da Universidade de Wisconsin, Ekman e Friesen confirmaram a ligação única entre a emoção positiva e o verdadeiro sorriso de Duchenne. Os pesquisadores anexaram eletrodos às cabeças dos participantes do teste e, em seguida, mostraram-lhes uma série de curtas-metragens. Dois curtas, projetados para produzir emoções positivas, exibiam animais brincalhões; dois outros, destinados a evocar respostas negativas, vieram de um vídeo de treinamento de enfermeiros mostrando pernas amputadas e queimaduras graves.,usando FACS, os pesquisadores catalogaram reações do espectador e descobriram que Duchenne sorri correlacionado com os filmes agradáveis. Os dados neurais revelaram que Duchenne smiles produziu maior atividade na região temporal anterior esquerda do cérebro, uma área com conexões claras para efeitos positivos. (Eles também registraram um aumento na região parietal esquerda, tipicamente estimulado pela atividade verbal. Tudo dito, os cientistas estavam errados em colocar sorrisos juntos como uma “única classe de comportamento”, o trio concluiu em uma edição de 1990 do Journal of Personality and Social Psychology., “Claramente o Duchenne smile…is um melhor sinal de prazer do que outros tipos de sorrisos.”
uma renovada apreciação por Duchenne e seu único sinal de alegria emergiu. Pesquisadores de saúde Mental logo notaram que onde quer que as emoções positivas fossem, Duchenne sorriu. Pacientes com depressão brandiram mais sorrisos de Duchenne em suas entrevistas de alta do que durante suas admissões, e Duchenne sorrindo sozinho — Não outros tipos de Grin — foi encontrado para aumentar ao longo da psicoterapia., Mesmo observadores casuais e não treinados poderiam identificar rostos ao estilo de Duchenne, e com base nestes olhares sozinhos, atribuíram traços altamente positivos à personalidade por trás deles.alguns pesquisadores agora acreditam que sorrisos genuínos não são faíscas passageiras de emoção, mas sim janelas claras para a disposição Central de uma pessoa. Universidade da Califórnia em Berkeley, cientistas psicológicos LeeAnne Harker e Dacher Keltner usaram FACS para analisar as fotos do anuário da Faculdade de mulheres, em seguida, combinaram as avaliações do sorriso com dados de personalidade coletados durante um estudo longitudinal de 30 anos., As mulheres que exibiam expressões verdadeiras e dignas de Duchenne de emoção positiva em sua foto de 21 anos tinham maiores níveis de bem-estar geral e satisfação conjugal aos 52 anos. “As pessoas se fotografam com facilidade casual e frequência notável, geralmente sem saber que cada instantâneo pode capturar tanto sobre o Futuro quanto as emoções passageiras do momento”, escreveu Harker e Keltner em uma edição de 2001 do Journal of Personality and Social Psychology., Um estudo relacionado, publicado em uma edição de 2009 de motivação e emoção, confirmou uma correlação entre sorrisos de baixa intensidade na juventude e divórcio mais tarde na vida.em um estudo mais recente, publicado este ano em Ciências Psicológicas, Ernest Abel e Michael Kruger da Wayne State University estenderam esta linha de pesquisa de resultados emocionais para um biológico: longevidade. Abel e Kruger classificaram os sorrisos de jogadores profissionais de beisebol capturados em um anuário de 1952, em seguida, determinou a idade de cada jogador na morte (46 jogadores ainda estavam vivos na época do estudo)., Os pesquisadores descobriram que a intensidade do sorriso poderia explicar 35 por cento da variabilidade na sobrevivência; na verdade, em qualquer ano, os jogadores com sorrisos de Duchenne em sua foto do anuário eram apenas metade da probabilidade de morrer como aqueles que não tinham.
Um “veículo para todas as ambiguidades”
Landis estava correto sobre sorrisos em um aspecto: nem todos eles são expressões genuínas de felicidade. Além do sorriso de Duchenne, Ekman descreveu outros dezessete tipos de sorrisos em seu livro de 1985, dizendo mentiras. Herman Melville entendeu isso, uma vez chamando um sorriso “o veículo escolhido para todas as ambiguidades.,”As pessoas sorriem quando estão assustadas, estão flertando, horrorizadas, ou mortificadas. Um sorriso envergonhado revela-se através de um olhar desviado, um toque facial, e uma inclinação da cabeça para baixo e para a esquerda.as pessoas também sorriem quando estão mentindo, um fato não perdido em Shakespeare: Hamlet se deleita em como ” alguém pode sorrir, e sorrir, e ser um vilão. No final da década de 1960, Ekman e Friesen teorizaram que um especialista treinado poderia discernir um rosto de mentira de um honesto., Para colocar esta ideia à prova, os pesquisadores pediram a um grupo de jovens enfermeiras para assistir um vídeo perturbador, em seguida, dizer a um entrevistador que eles tinham realmente visto um agradável. As expressões faciais durante esta mentira foram gravadas e analisadas.em comparação com sorrisos gravados durante entrevistas honestas, as enfermeiras deram menos sorrisos genuínos, Duchenne quando mentiam, Ekman e Freisen relataram em um artigo de 1988 no Journal of Personality and Social Psychology, coauthored with Maureen O’Sullivan of the University of San Francisco., Os grins enganosos foram traídos por um lábio superior elevado, revelando uma pitada de nojo, ou cantos de lábios abaixados, mostrando um traço de tristeza. O trabalho de Ekman com lies mais tarde inspirou o programa de televisão “Lie to Me”, no qual os investigadores resolvem casos criminais interpretando expressões faciais.não é incomum para momentos de tristeza, ou mesmo de luto, causar um sorriso. O sorriso mais conhecido do mundo é intrigante precisamente porque poderia indicar uma série de humores; Bob Dylan descreveu Mona Lisa como tendo o “blues rodovia”.,”(A neurobióloga de Harvard Margaret Livingstone argumentou, em um artigo na ciência de 2000, que o sorriso De La Gioconda existe em seu campo visual periférico, mas desaparece quando você olha diretamente para sua boca, veja sidebar.)
no entanto, parece que sorrir através de tempos difíceis faz um corpo bom. Keltner e George Bonanno, da Universidade Católica, mediram as expressões faciais de pessoas que discutem um cônjuge recentemente falecido., Em uma edição de 1997 do Journal of Personality and Social Psychology, os pesquisadores relataram níveis mais baixos de angústia naqueles que exibiram riso Genuíno, Duchenne durante a discussão, em comparação com aqueles que não o fizeram.os benefícios de sorrir através da dor também parecem ocorrer em um nível biológico. Barbara Fredrickson e Robert Levenson uma vez observaram as expressões faciais feitas por 72 pessoas assistindo a uma cena funerária das Magnólias de aço rasgado., Não só 50 dos participantes sorriram pelo menos uma vez durante o clipe, os autores relataram em um artigo de 1998 em cognição e emoção, mas aqueles que recuperaram seus níveis cardiovasculares de base mais rapidamente do que outros que não conseguiram quebrar um sorriso.um’Display social contingente’, certamente, parece construído na nossa natureza., Não menos uma autoridade que Darwin, cujo livro de 1872 a expressão das emoções no homem e nos animais é considerado um texto fundamental da pesquisa sorridente, propôs que as expressões faciais são produtos universais da evolução humana ao invés de lições únicas da própria cultura. O major zigomático tem uma longa história evolutiva, diz O pesquisador de expressão Jeffrey Cohn da Universidade de Pittsburgh, e os músculos faciais usados para sorrir são encontrados em todos os seres humanos. “Há boas provas de que a rotina motora envolvida no sorriso é inata”, diz Cohn. “O hardware está lá.,”
não é surpresa, então, que recém-nascidos podem dispensar e interpretar expressões faciais com grande precisão. Em apenas 10 meses, por exemplo, uma criança oferecerá um falso sorriso a um estranho que se aproxima, reservando um genuíno sorriso Duchenne para a sua mãe. Décadas atrás, Cohn observou como crianças de 3 meses reagiram às mudanças na expressão de sua mãe. Quando as mães fingiram depressão, as crianças vomitaram seus pequenos punhos em sofrimento, e depois de apenas 3 minutos de interação sem sorriso, eles se retiraram.à medida que os lactentes amadurecem, a sua tendência para sorrir diverge em função do género., A capacidade de produzir sorrisos de Duchenne é repartida igualmente entre os sexos, mas os homens dizem que sorriem menos do que as mulheres e ambos os sexos pensam que é esse o caso. Assim como os cientistas comportamentais, que são quase unânimes em acreditar que as mulheres sorriem mais do que os homens. Em termos gerais, isso parece ser verdade. Mas as diferenças no comportamento sorridente entre homens e mulheres dependem de vários fatores-chave., Há alguns anos, uma equipe de pesquisa liderada pela psicóloga de Yale, Marianne LaFrance, realizou uma massiva meta-análise de pesquisa sorridente analisando dados de 162 estudos e mais de 100.000 participantes no total, e isolou três variáveis que influenciam as disparidades sorridentes de sexo.
um moderador é as normas de gênero: quando as pessoas sabem que estão sendo vigiadas, desencadeando esta norma, as diferenças sexuais no Sorriso São maiores do que quando as pessoas acreditam que estão sozinhas., Um segundo é o constrangimento situacional: quando homens e mulheres compartilham uma tarefa ou papel que segue regras sociais rígidas — como aqueles que exigem assistentes de voo para sorrir e diretores funerários para permanecer sombrios — o fosso do sorriso diminui. Um terceiro moderador é o clima emocional: situações embaraçosas ou socialmente tensas fazem com que as mulheres sorriam mais do que os homens, mas situações felizes ou tristes não têm esse efeito. Smiling, LaFrance e seus colaboradores concluíram em uma edição de 2003 do Boletim psicológico, ” é uma exibição social altamente contingente.,”
“Se você perguntar às pessoas que sorri mais, todos dirão, ‘mulheres, é claro'”, diz LaFrance, cujo livro sobre pesquisa sorridente, Lip Service, está programado para publicação por W. W. Norton no próximo verão. “O que as pessoas não consideram tanto — tanto dentro do campo da psicologia como fora dele, é como o sorriso variável é em função do contexto de uma situação social.”
parte desta variabilidade é o fundo cultural do observador., Um estudo publicado em uma edição de 2007 do Journal of Experimental Social Psychology destaca as diferentes maneiras que os americanos e japoneses percebem sorrisos. Ao ver os emoticons, os americanos localizaram a expressão na boca, vendo 🙂 tão feliz e sad tão triste, enquanto os japoneses a encontraram nos olhos, vendo ^_^ como alegre e;_; como lágrimas. A variação pode refletir uma tendência Americana para expressar emoções e uma tendência japonesa para suprimi-las; afinal, como Duchenne sabia, a boca pode ser manipulada em um sorriso mais facilmente do que os olhos (veja fotografias na página de frente)., Um estudo de apoio, publicado no início deste ano, descobriu que os participantes japoneses enfatizaram a metade superior de um rosto ao determinar sua confiabilidade, enquanto os americanos focaram na metade inferior.a presença dos que nos rodeiam também pode influenciar os nossos sorrisos. Um experimento liderado por Robert Kraut, publicado em uma edição de 1979 do Journal of Personality and Social Psychology, relatou que bowlers sorriam mais frequentemente quando enfrentavam seus amigos no poço do que quando enfrentavam os pinos na pista., É claro que as pessoas sorriem para si mesmas, mas muitos acreditam que o contexto social puxa mais fortemente para os nossos lábios do que emoção pura e isolada. Alan Fridlund, da Universidade da Califórnia, Santa Barbara, descobriu que as pessoas sorriem mais quando imaginam outros ao seu redor do que quando estão sozinhas — mesmo quando seus níveis gerais de felicidade permanecem os mesmos.significa altruísmo e atração é lógico que se as configurações sociais influenciam nossos sorrisos, então sorrisos provavelmente servem a um propósito social. Uma dessas funções, evidências recentes sugerem, pode ser indicar altruísmo., Para testar esta noção, uma equipe de pesquisadores liderados pelo cientista comportamental Britânico Marc Mehu observou os sorrisos dos participantes do teste disseram para compartilhar parte da taxa que receberam do estudo com um amigo. Quando as pessoas estavam envolvidas nesta actividade de partilha exibiam mais sorrisos de Duchenne do que durante um cenário neutro. Talvez as pessoas emitam grins genuínos como uma maneira de “anunciar de forma confiável intenções altruístas”, Mehu e seus colaboradores concluíram em uma edição de 2007 da evolução e comportamento humano.que o sorriso de Duchenne anunciaria uma natureza cooperativa faz sentido., Afinal de contas, o nível de compromisso tem um valor social óbvio, e sorrisos genuínos são difíceis de fingir. A capacidade de identificar uma pessoa verdadeiramente de espírito de grupo seria particularmente útil para aqueles propensos à exclusão social. Com isso em mente, um grupo de pesquisadores da Universidade de Ohio de Miami recentemente pediu aos participantes para classificar vários sorrisos como genuínos ou falsos. Antes da tarefa, alguns foram preparados para a exclusão através de uma tarefa de ensaio que exigiu que eles escrevessem sobre um tempo que eles foram rejeitados., Em comparação com um grupo de controle e outros preparados para inclusão, os participantes excluídos mostraram uma maior capacidade de distinguir sorrisos de Duchenne de falsos, os autores relataram em Ciências Psicológicas em 2008.
não só as pessoas deduzem informações úteis a partir de sorrisos, eles também usam este conhecimento para dirigir seu próprio comportamento., Em uma experiência de acompanhamento, publicado em 2010 no Journal of Experimental Social Psychology, os mesmos pesquisadores descobriram que as pessoas preparadas para exclusão mostrou uma maior preferência para trabalhar com indivíduos exibindo genuíno de Duchenne sorrisos do que aqueles que possuem baixo sorri. “Duchenne smiles are a signal of cooperation, altruisim”, says Michael Bernstein, now at Penn State Abington, lead author of both papers. “Não-Duchenne sorrir não é necessariamente ruim — não significa que você é nefasto-mas não é um grande sinal., deve estar à procura do melhor sinal, e os sorrisos de Duchenne oferecem um melhor.”
outra função de sorrir (e uma que evidência anedótica suporta) é que ele aumenta a nossa atratividade. Um dos personagens mais famosos das cartas Americanas, Jay Gatsby, de F. Scott Fitzgerald, tinha um sorriso irresistível que ” garantiu-lhe que tinha precisamente a impressão de você que, no seu melhor, você esperava transmitir.”Por sua vez, a ciência identificou parte da razão para o fascínio de um grande sorriso., Um estudo recente da fMRI descobriu que ver rostos atraentes ativou o córtex orbitofrontal do cérebro, uma região envolvida no processamento de recompensas sensoriais. Enquanto isso era verdade para todas as canecas bonitas, a atividade nesta região era ainda mais forte quando o rosto em foco usava um sorriso. “A presença de um sorriso pode fornecer um sinal importante de que uma recompensa é ou não atingível”, escreveram os pesquisadores em uma Neuropsicologia (2003). Embora alguns possam argumentar que o cérebro, ao ver um sorriso, já considerou a recompensa alcançada.