Il trattamento tempestivo dell’Herpes zoster (HZ) con farmaci antivirali e antidolorifici entro 72 ore dall’insorgenza dell’eruzione cutanea può aiutare a ridurre la durata e ridurre le complicanze. Ma cosa possono fare i pazienti per affrontare il bruciore, il formicolio, il torpore e il prurito che accompagnano l’eruzione cutanea? Qui ci sono alcune idee farmacisti possono condividere con loro.
1. Alleviare i sintomi fisici
Un bagno di farina d’avena curativa con acqua fredda, o l’applicazione di impacchi freddi o impacchi di ghiaccio, può aiutare a calmare il prurito., Lasciare asciugare la pelle all’aria prima di coprire le vesciche con una leggera applicazione di calamina o lozione non profumata.
Informare i pazienti di non aprire le vesciche, che possono causare cicatrici permanenti. Dovrebbero coprire l’eruzione con bende sterili antiaderenti. In alternativa, il paziente può indossare abiti larghi in fibra naturale per consentire alla pelle di respirare.
San Francisco board-certified dermatologo Marie Jhin, MD prescrive gabapentin (Neurontin) per il dolore nervoso. “Se è davvero doloroso, diamo steroidi orali o anche un colpo di steroidi., Una patch di lidocaina o capsaicina può anche aiutare”, dice.
2. Ridurre lo stress
Lo stress fisico ed emotivo può indebolire il sistema immunitario e agire come un trigger per l’herpes zoster. Lo stress può anche causare un paziente a sentire i sintomi fisici più intensamente e sopprimere il sistema immunitario, ritardando il recupero e portando a gravi complicazioni come la nevralgia post-erpetica.
Incoraggiare i pazienti a impegnarsi in attività che godono per aiutarli a rilassarsi e spostare la loro attenzione lontano dal loro dolore., Semplici esercizi come la meditazione, stretching, e camminare, così come visitare con i propri cari, ascoltare musica, lavorare su un hobby preferito, e ottenere un sacco di riposo sono tutti raccomandati.
È importante informare i pazienti che possono diffondere il virus mentre l’eruzione cutanea è in fase di blister attivo. Dovrebbero evitare il contatto con donne in gravidanza che non hanno mai avuto la varicella o il vaccino contro la varicella, neonati prematuri o a basso peso alla nascita e persone con sistema immunitario indebolito. Una volta che l’eruzione croste sopra, la persona non è più contagiosa.
3., Migliorare la dieta
Una dieta nutriente ed equilibrata può aiutare a rafforzare il sistema immunitario e sostenere il processo di guarigione. Le raccomandazioni per le persone che si occupano di herpes zoster includono un’enfasi sugli alimenti contenenti vitamine A, B12, C ed E, oltre all’amminoacido lisina per inibire la crescita del virus HZ.
Mangiare un sacco di verdure a foglia verde, pomodori, frutta arancione e gialla, uova, carne rossa, pollo, latticini, cereali integrali, fagioli e legumi può promuovere la guarigione., Evitare cibi e succhi ricchi di zuccheri e grassi saturi, carboidrati raffinati e alimenti come cioccolato, gelatina, noci e semi che contengono arginina, un amminoacido che può causare la riproduzione del virus HZ.
4. Vaccinati
Il modo migliore per gestire l’herpes zoster è proteggerlo dal loro sviluppo. La prima linea di difesa per evitare un episodio iniziale o ripetuto è la vaccinazione.
Shingrix è raccomandato dal CDC per la prevenzione dell’herpes zoster e delle complicanze correlate negli adulti immunocompetenti di età pari o superiore a 50 anni., Gli adulti con una precedente storia di herpes zoster devono ricevere Shingrix.
In alternativa, il CDC consiglia che Zostavax possa essere usato in adulti sani di età pari o superiore a 60 anni se una persona è allergica a Shingrix, preferisce Zostavax o richiede una vaccinazione immediata e Shingrix non è disponibile.