hay mucho que pensar cuando estás embarazada. Ya sea que esté preparando su casa para su nueva llegada o preguntándose si se acordó de agregar papas fritas a esa orden de deseo de embarazo nocturno, todo el mundo sabe que las futuras mamás tienen mucho en mente. Es por eso que el «cerebro del embarazo», o la niebla temporal que muchas mujeres reportan como parte de sus embarazos, es especialmente frustrante.
sin embargo, no debe alarmarse. Dra. Sherry A., Ross, OBGYN, y autor de She-ology: the Definitive Guide to Women’s Intimate Health. Periodo., explica que el estrógeno, la progesterona y las hormonas de oxitocina que afectan al cerebro durante el embarazo son responsables de la «momnesia».»Entre la falta de sueño, la emoción de una nueva responsabilidad y la multitarea, momnesia puede incluso afectar a las madres incluso después de dar a luz. Las hormonas pueden cambiar, pero sus responsabilidades solo aumentarán una vez que tenga un humano completamente nuevo para vigilar.
aquí, ocho mujeres describen cómo el cerebro del embarazo las afectó:
1. «El cerebro del embarazo es real., No lo creí al principio, pero me pasó a mí. Se hizo muy evidente cuando estaba dando clases de Zumba y me olvidaba de la coreografía que ya había estado haciendo durante meses. También dejé continuamente mi iPod en diferentes lugares en el gimnasio después de la clase o salía con el iPod todavía conectado a los altavoces. También olvidé el nombre de alguien que estaba entrevistando a mitad de la conversación.»- Terri, 29
2.»Imagínese olvidarse completamente de lo que estaba a punto de hacer en casi cada tarea que intenta completar. Eso es cerebro de embarazo., Haces cosas aleatorias que no recuerdas haber hecho, como poner una jarra de jugo en el armario, perder tu teléfono celular durante días e incluso lo que hiciste en la hora anterior. La mejor manera que puedo explicar es como tener ráfagas cortas de Alzheimer durante todo el día.»—Demia, 31
3. «Estaba absolutamente convencida de que como una mujer embarazada ‘mayor’, mi cerebro no sería susceptible a la ‘niebla del embarazo’.’ Mal. Siempre había sido capaz de recordar y procesar grandes cantidades de información rápidamente. Pero hacer crecer a un ser humano le quita el poder cerebral cotidiano., Empecé a mantener bolígrafos y notas post-it en mi bolso para anotar cosas, así como hacer notas en mi teléfono. Casi se siente como si estuviera revisando mi tarea al final de la noche para ver si está hecha. Si no está escrito, lo más probable es que lo olvide Y recuerde semanas después. El cerebro del Embarazo Tiene ganas de despertarse, de necesitar un café, de tomarlo, pero en realidad nunca se activa. De alguna manera logras superarlo modificando la tarea más simple., Al principio era realmente frustrante, pero ahora estoy empoderada por todo lo que mi cuerpo y cerebro pueden hacer a la vez, ¡con un poco de ayuda y organización!»- Rubina, 38
4. «¡Mi memoria nunca fue buena, pero nadie me creería hasta que estuviera embarazada! En el momento en que quedé embarazada y olvidé algo, todo el mundo lo tiró a la niebla del ‘cerebro del embarazo’. Era como si la gente esperara que olvidara cosas cuando estaba embarazada. Si falto a una cita con el médico o llego tarde, estaría excusada porque estaba embarazada., Fue genial porque no tuve que explicar por qué olvidé algo importante, la gente simplemente sabía que venía con estar embarazada y no hacía preguntas.»—Sanaa, 25
5. «No estoy segura de haber creído en el cerebro del embarazo hasta que lo experimenté por mí misma. ¡Tengo que escribir listas de tareas en mi teléfono solo para recordar pintarme las uñas! Mi marido también lo ha notado. Recientemente, llegué a casa del trabajo, encendí una vela en mi habitación y fui a ponerme una máscara facial., Después, me senté en la cama y — sin pensar-alcancé la vela y tomé una bebida de ella pensando que me había servido agua, pero en cambio logré obtener cera caliente en mi cara. Todo lo que sé es que estoy deseando conocer a mi pequeño pronto y recordar las pequeñas cosas de nuevo!»- Molly, 29
6. «¡Antes de tener a mi hijo pude decirte exactamente qué atuendo llevaba hace meses! Esto fue antes de que las redes sociales documentaran todo, también. Entonces noté que mi memoria comenzó a cambiar mientras estaba embarazada. Dejaba mis llaves en la puerta mientras entraba en mi casa., Desempaquetaba todos los comestibles solo para dejar la carne en el mostrador hasta que mi esposo llegó a casa y la encontró horas más tarde. No ha empeorado a medida que mi hijo ha crecido, pero definitivamente no ha mejorado. Ahora, si no está escrito no hay garantía de que se logrará.»—Alessa, 31
7. «Soy una persona súper Tipo A, por lo que el’ cerebro del embarazo ‘ fue bastante frustrante., Nada demasiado drástico sucedió-no dejar un quemador encendido y casi quemar mi casa o dejar algo valioso en un lugar público – pero hubo varias veces que en realidad olvidaba lo que estaba diciendo o perdía completamente mi tren de pensamiento. Abría el refrigerador y olvidaba para qué lo abría. O estaría escribiendo un correo electrónico en el trabajo y escribir el nombre de otra persona en el saludo debido a escuchar a alguien decir algo totalmente no relacionado. Realmente sientes que podrías estar volviéndote loca., La confusión fue la peor en el primer trimestre y luego se despejó en su mayor parte, gracias a Dios. Por suerte, no hay errores duraderos – solo vergüenza!»- Kelsey, 27
8.»El cerebro del embarazo (afortunadamente) no me impactó en el trabajo, pero hubo un repunte definitivo en el absentmindedness en el hogar. Me olvidaba de dónde había puesto algo minutos antes, no podía recordar dónde había que guardar las cosas, y olvidaba las conversaciones con mi marido justo después de que sucedieran., Ambos pudimos reírnos, pero a veces era frustrante saber que estaba sucediendo y nuestros amigos sin hijos no podían entender por qué de repente era un tonto.»- Kate, 31
Las respuestas han sido ligeramente editadas para mayor claridad.
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