Siellä on paljon ajatella, kun olet raskaana. Olet valmistelee teidän koti uusi saapumista tai ihmettelevät, jos olet muistanut lisätä perunoita, että myöhään illalla raskauden himo jotta kaikki tietävät, äidit-to-be on niin paljon ajateltavaa. Siksi” raskausaivot ” eli tilapäinen sumu, jonka monet naiset kertovat osana raskauksiaan, on erityisen turhauttavaa.
ei kuitenkaan kannata hätääntyä. Tri Sherry A., Ross, OBGYN, ja kirjoittaja She-ology: lopullinen opas Naisten intiimi terveys. Aika. kertoo, että estrogeeni, progesteroni ja oksitosiini hormonit vaikuttavat aivojen raskauden aikana ovat vastuussa ”momnesia.”Unen puutteen, uuden vastuun jännityksen ja monilahjakkuuden välillä momnesia voi vaikuttaa jopa äiteihin synnytyksen jälkeenkin. Hormonit voivat muuttua, mutta velvollisuutesi kasvavat vasta, kun sinulla on uusi ihminen, jota pitää silmällä.
tässä kahdeksan naista kertoo, miten raskausaivot vaikuttivat heihin:
1. ”Raskausaivot ovat todellisia., En uskonut sitä aluksi, mutta se tapahtui minulle. Se tuli todella selväksi, kun opetin Zumba-tunteja ja unohdin koreografian, jota olin tehnyt jo kuukausia. Jätin myös jatkuvasti ipodini eri paikkoihin kuntosalilla tunnin jälkeen tai kävelin ulos iPod edelleen kytketty kaiuttimiin. Unohdin myös jonkun nimen, jota haastattelin kesken keskustelun.”- Terri, 29
2.”Kuvittele unohtavasi täysin, mitä olit tekemässä lähes jokaisessa tehtävässä, jonka yritit suorittaa. Se on raskausaivo., Voit tehdä satunnaisia asioita, joita et muista tehdä, kuin laittaa syöttäjä mehua kaapissa, menettää matkapuhelin päiväkausia, ja jopa mitä teit edellisen tunnin! Paras tapa selittää se on kuin ottaa lyhyinä Alzheimerin koko päivän.”—Demia, 31,
3. ”Olin täysin vakuuttunut siitä, että ”vanhemmissa” raskaana oleva nainen, aivoni eivät olisi alttiita ’raskaus sumu.’ Väärä. Olin aina pystynyt muistamaan ja käsittelemään suuria tietomääriä nopeasti. Ihmisen kasvattaminen vie kuitenkin pois arjen aivovoimasta., Aloin pitää kyniä ja post-it-lappuja laukussani jututtaakseni asioita sekä tehdäkseni muistiinpanoja puhelimeeni. Tuntuu melkein siltä kuin tarkistaisin kotiläksyni illan päätteeksi nähdäkseni, onko se tehty. Jos sitä ei ole kirjoitettu ylös, todennäköisesti unohdan ja muistan viikkoja myöhemmin. Raskaus aivot tuntuu herätä, tarvitsen kahvia, ottaa se, mutta se ei koskaan todella potkuja. Jotenkin onnistut selviämään siitä muokkaamalla yksinkertaisimpia tehtäviä., Alussa se oli todella turhauttavaa, mutta nyt olen valtuuttanut kaikki, että minun kehon ja mielen, joka voi tehdä yhdellä kertaa, kanssa vähän apua ja organisaatio!”- Rubina, 38
4. ”Muistini ei koskaan ollut hyvä, mutta kukaan ei uskonut minua ennen kuin olin raskaana! Nyt tulin raskaaksi ja unohdin jotain, kaikki heitti sen ’raskaus aivot sumussa. Ihmiset odottivat minun unohtavan asioita, Kun olin raskaana. Jos myöhästyisin lääkärin vastaanotolta tai tulisin sinne myöhässä, olisin poissa, koska olin raskaana., Se oli hienoa, koska minun ei tarvinnut selittää, miksi unohdin jotain tärkeää, ihmiset vain tiesivät, että se tuli raskaana olemisesta eikä kysellyt.”—Sanaa, 25,
5. ”En ole varma uskoinko raskausaivoihin ennen kuin koen sen itse. Minun täytyy kirjoittaa tehtävälistoja puhelimeeni vain muistaakseni maalata kynteni! Myös mieheni on huomannut. Tulin hiljattain töistä kotiin, sytytin kynttilän makuuhuoneeseeni ja menin laittamaan kasvonaamion päälle., Jälkeenpäin istuin sängyssä ja — ajattelematta-kurkotin kynttilää ja otin siitä juotavaa luullen, että olin kaatanut itselleni vettä, mutta sen sijaan onnistuin saamaan kuumaa vahaa kasvoilleni. Tiedän vain, että odotan innolla tapaavani pikkumieheni pian ja muistavani taas pikkuasiat!”- Molly, 29
6. ”Ennen poikani saamista pystyin kertomaan sinulle tarkalleen, mitä pukua käytin menneinä kuukausina! Tämä oli ennen kuin somekin dokumentoi kaiken. Sitten huomasin, että muistini alkoi muuttua, kun olin raskaana. Jätin avaimeni oveen mennessäni kotiini., Purin kaikki ostokset vain jättääkseni lihan tiskille, kunnes mieheni tuli kotiin etsimään sitä tunteja myöhemmin. Se ei ole pahentunut, kun poikani on kasvanut, mutta se ei todellakaan ole parantunut. Jos sitä ei ole kirjoitettu, ei ole mitään takeita siitä, että se toteutuu.”—Alessa, 31,
7. ”Olen Super tyyppi henkilö, joten ’raskausaivot’ oli melko turhauttavaa., Ei mitään liian rajuja tapahtui – ei lähde poltin ja lähes polttaa alas minun talo tai jättää jotain arvokasta julkinen paikka, mutta siellä oli useita kertoja olisin itse unohtaa, mitä olin sanomassa tai olisi täysin sekaisin. Avasin jääkaapin ja unohdin, mitä avasin sen saadakseni. Tai olisin kirjoittamalla sähköpostia töissä ja kirjoittaa jonkun muun nimen tervehdys, koska kuulin jonkun sanovan jotain täysin liity. Sinusta tuntuu, että olet tulossa hulluksi., Pöhinä oli pahinta ensimmäisellä kolmanneksella, ja sitten selvittiin suurimmaksi osaksi, Luojan kiitos. Onneksi ei pysyviä virheitä-vain hämmennystä!”- Kelsey, 27
8.”Raskausaivot (onneksi) eivät vaikuttaneet minuun töissä, mutta poissaolot lisääntyivät selvästi kotona. Unohtaisin, mihin laitoin jotain vain minuutteja aiemmin, en muistanut, mihin asiat piti laittaa, ja unohtaisin keskustelut mieheni kanssa heti niiden jälkeen., Olimme molemmat voi nauraa se pois, mutta joskus se oli turhauttavaa tietää, että se tapahtui, ja meidän ystäviä ilman lapsia ei voinut ymmärtää, miksi olin yhtäkkiä niin dingbat.”- Kate, 31
vastauksia on muokattu kevyesti selkeyden vuoksi.
seuraa Carinaa Twitterissä.,